相信為人父母的你們最害怕的就是寶寶生病了吧，一旦寶寶有身體不適的狀況出現，作為家長是非常焦慮的！兒童發燒是很常見的一種疾病，尤其是進入秋季之后！你們兒童發燒怎么辦嗎，有什么好的辦法是可以幫助寶寶退燒的嗎？生活中兒童發燒吃什么食物好呢？

孩子發燒怎么辦？ 不要用錯退燒方法

寶寶發燒是成長的過程中很常見的一種狀況！你們知道寶寶發燒的原因嗎，其中主要因為：寶寶容易接觸細菌，兒童的抵抗力較差和抗病菌能力沒有成年人好！那么寶寶如果發燒了我們應該怎么做呢，有些家長一旦發現兒童發燒生病了就亂了陣腳，一定要避免下面的誤區哦！

誤區一：發燒先捂捂

發燒的寶寶往往肢體循環會變差，摸上去手腳冰涼，這時候，家長往往誤以為孩子手腳涼就是穿得不夠，繼而給寶寶捂得厚實些，但是兒童汗腺不發達，往往越捂越熱，還容易造成脫水。因此，正確的做法是應解開孩子的衣服來散熱，保證充足的水分，多給患兒喝水以助散熱，以免脫水。

誤區二：擦酒精降溫

在醫生和一些家長實施的退熱措施中，往往采取的物理降溫的手段之一就是用30%左右的酒精擦浴。世界衛生組織研究證明在發燒時(38℃～41℃)用酒精擦浴降溫是不科學的，這樣做違反了生理的發燒調節機制，不僅無效，且可能使患兒發生顫抖，加重肺炎和其他疾病。所以世界衛生組織在上個世紀90年代就不主張用酒精擦浴進行退熱處理。

誤區三：發燒不能洗澡、吹空調和風扇

有些老人認為寶寶發燒了就不能洗澡，不能吹空調，不能扇電扇，否則容易受寒加重病情，這種說法并沒有得到科學證實。

誤區三：發燒立馬退燒

當小兒發熱體溫在38℃以下時，不必處理。應密切觀察，看孩子的精神狀態，如果嗜睡、食欲極差、嚴重咳嗽或呼吸費勁，則需要引起重視。

如果孩子的溫度升得不是很高，精神狀態還可以，不要盲目輕易退熱，因為這樣做或許會降低機體抵抗力，并可掩蓋病情擾亂疾病的發展規律，對診斷治療不利。

此外，從醫學專業人士角度來說，感覺孩子發熱，前24小時不一定要去醫院。但需要注意的是，24小時內孩子有過激的一些行為，比如劇烈的咳嗽，嗜睡、嘔吐、腹瀉等這些嚴重的癥狀時要立即去醫院。

寶寶發燒怎么辦 家長必知的護理注意事項

兒童生病是成長過程中不可避免的，但是寶寶發燒還是會讓許多的家長不知所措！這樣更不利于照顧生病的寶寶，那么究竟寶寶發燒了家長該怎么做呢？今天小編就來教教大家寶寶發燒是的注意事項有哪些，父母們趕緊來了解一下以后可以更好的照顧自己的寶寶！

1、多休息多喝水

寶寶們一發燒，家長們就急的跟熱鍋上的螞蟻樣的，急忙的將孩子抱著往醫院跑，其實家長們在這時就要注意，如果寶寶發燒的熱度不是很高，且沒有太大的不適癥狀，家長們應該讓寶寶多休息，多躺著和多喝水，而不是讓寶寶奔波著去醫院各種檢查，這樣反而會讓寶寶不適的癥狀加重。

2、清淡飲食

寶寶在發梢期間，身體是需要足夠的營養來維持體力和抵抗病菌的，但是這時的腸胃已經沒有多余的力氣去消耗太多的食物，所以家長們為寶寶準備些清淡的飲食就可以，比如粥類、青菜、牛奶和雞蛋等就可以了，這樣不僅不會加重腸胃的負擔，還能讓寶寶及時攝取到充足的營養。

3、居室環境

通風生病的寶寶需要在通風的環境下休息，家長們應該要把門窗都適當的打開透下空氣，這樣可以將房屋里的細菌病菌得到流通，不會存在于房間內，讓空氣流通對氣體的交換產生重要的作用，特別是在冬季開空調的時候一定要做到通風，而夏季的話，則可以將氣溫調到28或者29度，讓寶寶感到舒適，而不是認為保暖或者讓寶寶出一身汗就可以退燒的。

4、物理降溫

物理降溫對于退燒是最佳護理方法，也是最科學的方法，首先不要讓寶寶被過多的衣物遮蓋住，讓他穿著寬松舒適的衣服，然后用溫水給他洗澡、或者是用溫水給他擦身，將溫度保持在38、39度就比較合適了，另外還要注意及時換下寶寶出汗的衣服，以免加重寶寶的發燒癥狀。

秋季小孩發燒吃什么好 秋季寶寶發燒吃什么有助退燒

其實寶寶發燒的時候不是只有打針吃藥才可以退燒，生活中有些食物也是可以幫助寶寶退燒的哦！父母們要多了解寶寶退燒的辦法，下次照顧寶寶的時候就不會那么慌亂咯！但是究竟寶寶發燒的時候吃什么是比較好的呢，一起和小編去了解一下吧！

1.多喝水

寶寶發燒時會大量的出汗，這是人體自我保護的一種方式，在這種情況下人體內勢必會丟失大量的營養物質，如果不能及時的補充水分的話很有可能會因此而導致寶寶高燒不退甚至是虛脫。因此媽媽要注意，在寶寶發燒的時候一定要讓寶寶多喝水，這樣不但可以補充大量的水分同時還能補充隨汗液流出的無機鹽，從而維持人體電解質平衡。除了白開水之外，媽媽還可以多準備一些蒸餾水或果菜汁。

除此之外還可以適量的多喝些果菜汁，這類飲料中不僅含有大量的水分，除此之外其中的各種維生素等營養物質的含量也非常的豐富。如果寶寶發燒嚴重的話媽媽要注意，必須要在醫生的指導下服用退燒藥。

2.喝雞湯

雞湯是我們日常生活中經常用來滋補的一種有效的食療方，但同時它還具有很有效的退燒以及預防感冒的功效。在寶寶感冒的時候媽媽不妨讓其適量的飲用一些雞湯，比如像烏雞或火雞湯等，不管是什么雞湯都是感冒病人的良藥。雞湯中所含有的蛋白質以及其他的營養物質都有利于感冒期間的身體恢復，除此之外它還非常有利于消化以及吸收，同時還能促進肌體的免疫力，加快康復。

但是媽媽在給寶寶熬雞湯的時候要特別的注意，那就是千萬不要放油，同時還應該挑選一些不怎么肥的雞。太多的油脂不但不能起到退燒的功效，反而有可能會導致寶寶發燒的更加厲害。

3.維生素C

可以說維生素c對于我們人體而言有著非常重要的作用，它不但是非常有效的抗氧化劑，同時也是我們人體的清道夫。不但可以有效的清除人體內所堆積的各種垃圾以及毒素，同時還能夠幫助我們清除包括病毒在內的各種毒素。除此之外，在感冒期間適量的多補充維生素c，還可以有效的縮短感冒以及發燒的時間。因此如果寶寶出現有感冒發燒等癥狀，媽媽這個時候應該適量的給寶寶補充些維生素c。

而且維生素c還可以減少咳嗽、打噴嚏及其他癥狀，每天給寶寶服用50毫克的維生素c，但最好是分四次服用。媽媽會發現寶寶發燒得到有效的緩解，并且各種感冒的癥狀也得到有效的緩解。因此在小孩發燒吃什么好的問題上，維生素c也是不錯的選擇。

4.含鋅食物

有研究發現，在感冒期間適量的多吃些含鋅的食物同樣可以有效的起到緩解感冒癥狀以及退燒的作用。痛同時鋅還能縮短感冒時間四天左右，對喉嚨干癢等癥狀都能夠緩解。但是媽媽在給寶寶服用鋅的時候要注意，一定要在醫師的建議下服用。

結語：每個寶寶都是家庭的核心，是每個家庭的希望和未來，關心兒童的成長是每個父母否必須做到的事情！平時我們要多多了解這些兒童保健常識才能更好的照顧自己的寶寶，尤其是進入秋季之后，寶寶的膳食安排更要細心！小編介紹了這么多的兒童保健常識大家都記住了嗎，一定可以保護寶寶健康的哦！