不少男性朋友，酒足飯飽后還開車，這是最致命的行為，酒后開車害人害己，安全駕駛很有必要，那么，酒駕的危害有哪些呢？避免醉酒駕駛的方法有哪些呢？下面，一起到文章中看看，酒駕的危害有哪些吧！

人們?cè)诤染七^后，對(duì)駕駛車輛有六項(xiàng)很重要的影響，下面，有車一族們一起具體來看看都有哪些吧！

(一)視覺障礙

一般人在平常狀態(tài)下的外圍視界可達(dá)180度，如果酒精含量超過0.08%，駕駛員的視野就會(huì)縮小。在這種情況下，人已經(jīng)不具備駕駛能力。至于醉酒的駕駛員，甚至只能感覺到周圍環(huán)境的很小一部分。

(二)運(yùn)動(dòng)反射神經(jīng)遲鈍

慢了一兩秒。如車速為60km/h，一秒鐘車子就已經(jīng)跑了16.67米，必然會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果。

(三)觸覺能力降低

飲酒后駕車，因酒精麻醉作用，人的手、腳觸覺較平時(shí)降低，往往無法正常控制油門、剎車及方向盤。

(四) 使判斷能力和操作能力降低

飲酒后，人對(duì)光、聲刺激的反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)，從而無法正確判斷距離和速度。

(五) 使心理變態(tài)

酒精刺激下，人有時(shí)會(huì)過高估計(jì)自己，對(duì)周圍人勸告常不予理睬，往往做出力不從心的事。

(六)易疲勞

飲酒后由酒精的作用，80%人易出現(xiàn)肝留迷，也就是人們常說的困倦、打磕睡，表現(xiàn)為行駛不規(guī)范、空間視覺差等疲勞駕駛的行為而引發(fā)交通事故。

喝酒駕駛的危險(xiǎn)

喝酒時(shí)酒精的刺激使人興奮，不知不覺中就會(huì)喝多，當(dāng)酒精在人體血液內(nèi)達(dá)到一定濃度時(shí)，人對(duì)外界的反應(yīng)能力及控制能力就會(huì)下降，處理緊急情況的能力也隨之下降。對(duì)于酒后駕車者而言，其血液中酒精含量越高，發(fā)生撞車的幾率越大。

當(dāng)駕駛者血液中酒精含量達(dá)80mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的2.5倍;達(dá)到100mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的4.7倍。即使在少量飲酒的狀態(tài)下，交通事故的危險(xiǎn)度也可達(dá)到未飲酒狀態(tài)的2倍左右。

避免酒后駕駛方法

1.國家法律提供支援

國家提供酒后駕車相關(guān)限制管理法律條文，交通管理部門應(yīng)借鑒國外方式對(duì)有酒駕記錄人員實(shí)施強(qiáng)制安裝防酒后駕駛系統(tǒng)。

2.提供“酒后代駕”服務(wù)

餐飲娛樂場(chǎng)所為客人開設(shè)“酒后代駕”服務(wù)，或由政府開通“酒后代駕”服務(wù)專線。

3.免收酒后過夜停車費(fèi)

餐飲娛樂場(chǎng)所免收酒后客人的車輛過夜停車費(fèi)，支持客人在酒后主動(dòng)放棄駕駛。

4.在酒標(biāo)酒單上印制警示令

將“酒后不駕車”的宣傳語、漫畫等印在酒瓶的商標(biāo)上及餐飲娛樂場(chǎng)所的酒水單上。

5.履行社會(huì)服務(wù)令

除國家規(guī)定的處罰外，酒后駕車者還要到醫(yī)院做義工。

6.避免僥幸心理

消除人們“少喝酒不影響開車”的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，剖析酒精對(duì)駕車者的影響和危害，警示人們放棄僥幸心理。

7.配備“車德”卡

在每輛車上配一張“車德”卡，每次被查到酒駕就在“車德卡”上做一個(gè)記號(hào)，實(shí)現(xiàn)社會(huì)共同監(jiān)督。

8.錄制親情提示音

錄下孩子童聲“爸爸，喝酒別開車，我和媽媽在家等你”作為手機(jī)定時(shí)提醒錄音，從晚上7時(shí)開始，每小時(shí)提醒1次。

9.為醉酒者友情叫車

為醉酒者(不論是朋友還是陌生人)叫輛出租車。

10.發(fā)揮車友會(huì)的作用

由車友俱樂部向全體車友發(fā)出倡議避免酒后駕車，車友之間互相監(jiān)督。

結(jié)語：如今，出現(xiàn)酒駕的事故越來越多，就是因?yàn)楹染崎_車，酒精使頭腦不清醒。以上是小編總結(jié)的有關(guān)酒后駕駛的危害，希望可以提醒酒駕的人們，如果人人都能做到開車不喝酒，喝酒不開車，那么，交通事故也會(huì)越來越少！