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自制快速減肥茶的方法

2017-07-08 13:22:00  來源:360常識網   熱度:
導語:說到減肥,很多女孩子最有發言權,因為女孩子都特別想擁有魔鬼的身材,認為擁有魔鬼的身材,才能在任何地方都能成為別人關注的焦點,而且自

說到減肥,很多女孩子最有發言權,因為女孩子都特別想擁有魔鬼的身材,認為擁有魔鬼的身材,才能在任何地方都能成為別人關注的焦點,而且自己穿衣服也特別好看,所以很多女性為了盡快的減肥,就想了解一下自制快速減肥茶的方法,為了你能盡快學會,就來看看下面介紹。

方法一

材料:

菊花一錢、山楂五錢、柴胡一錢、金銀花一錢、綠茶一錢。

做法:

1。將山渣、 柴胡、金銀花以不織布袋包起來。

2。取一茶杯,放入藥包、菊花、綠茶,沖入350毫升開水,放涼后飲用。

用法:每日一劑,可多次回沖,當作開水來喝。

功效:一個月可減兩公斤左右。

方法二

材料:

丹參二錢、陳皮一錢、玫瑰花一錢、赤芍二錢、何首烏二錢。

做法:

1。將赤芍、何首烏、丹參、陳皮先用消毒沙布包起來。

2。再把做好的藥包放入裝有 1500毫升開水的熱水瓶。

3。取一茶杯,放入玫瑰花,沖入2毫升的藥汁,即可飲用。

用法:每日一劑,隨時飲用,玫瑰花可多次回沖。

功效:一個月后腹部可減1~2寸左右。

方法三

材料:

帶皮冬瓜一塊(約5×5cm)、丹參一錢、茯苓二錢、黃耆一錢、枸杞子一錢。

做法:

1。帶皮冬瓜去匏囊, 以棕刷除去表面絨毛后, 洗凈備用。

2。鍋內加入2000毫升的水及冬瓜,以中小火煮20分鐘,瀝出煮汁放人保溫瓶。

3。然后將剩下藥材裝人杯子,沖入煮好的冬瓜水,隨泡隨飲。

用法:每日一劑,當作開水飲用,藥材可多次回沖。

功效:雖然喝了不會長高,腿也不會變長,但持續喝上一個月后,整個人看起來會比較修長,下半身比較不會有沉重感。

以上介紹的幾款自制茶葉減肥茶,不僅起到養生美顏的作用,而且還能起到減肥瘦身的作用,所以身體肥胖,影響到自己健康的女性,影響到自己身材的女性,可以通過以上介紹的這幾種方法?不同的嘗試一下,選擇最適合自己的一種,讓自己盡快的減肥成功。

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