毛尖茶是很常見的一種茶，這樣的茶對身體幫助較多，它具體降血壓、消脂的作用，而且它含有豐富的維生素、氨基酸和其他礦物質，對這樣的茶選擇，都是可以放心進行，喝毛尖茶要注意，要細細的品嘗，才能夠嘗到它獨特的味道，對毛尖茶是什么茶呢，也是很多人不了解的。

毛尖茶是什么茶：

毛尖茶是屬于綠茶類的茶品，在我國的黃山、湖南信陽、溈山等地都有毛尖的出品。在各地毛尖茶的命名上，是用地名加毛尖茶來命名，以便區分的。毛尖茶之所以獲得此名是與其本身的茶葉特性分不開的，毛尖形容松針，外形纖細緊直，茶葉品質十分的好。感興趣的朋友可以沖泡一杯細細品味一番哦。

功效：

毛尖茶功效一：抗輻射。綠茶類的最大好處就是能夠抵抗電腦及手機等電子產品對人體所發出的輻射傷害。這是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能夠吸收放射性物質的能力。飲茶減少了血多因輻射而引發的一些病癥。

毛尖茶功效二：美白肌膚。喝茶能減少體內的黑色素，使我們的肌膚光鮮亮麗。毛尖茶本身就含有對美白有好處的維生素C。其還含有的類黃酮能夠增強維生素C的抗氧化能力。

毛尖茶作用一：清煙。癮君子們的煙癮都是很大的，煙多了存在體內的尼古丁就會越來越多，對人體造成傷害。多喝毛尖茶能夠減少并排除體內的尼古丁。

毛尖茶作用二：消暑解渴清熱。夏天飲毛尖茶是最好的時刻。其茶水中含有的糖類及氨基酸物質能夠對口腔中的唾液起到化學反應。咖啡因能夠促使毛孔張開散出熱能量。

在對毛尖茶是什么茶認識后，喝毛尖茶的時候，要注意不要過多，這樣的茶具體提神功效，喝太多對睡眠會有影響，而且夏季選擇毛尖茶，也是要注意不要選擇過多，否則對身體會有影響，毛尖茶沖泡上要講究方式方法，不要隨意進行。