綠豆湯孕婦可以選擇嗎

2017-07-09 13:00:23　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：說(shuō)到綠豆湯是很多人喜愛(ài)喝的，夏季喝這類湯，對(duì)解暑有很好幫助，而且中暑后選擇這樣湯，對(duì)身體恢復(fù)也是有很好幫助，因此夏季可以多喝這樣湯

說(shuō)到綠豆湯是很多人喜愛(ài)喝的，夏季喝這類湯，對(duì)解暑有很好幫助，而且中暑后選擇這樣湯，對(duì)身體恢復(fù)也是有很好幫助，因此夏季可以多喝這樣湯，那綠豆孕婦可以選擇嗎，這也是很多人不清楚的，孕婦在選擇綠豆前，也需要對(duì)它進(jìn)行更多認(rèn)識(shí)，使得在吃的時(shí)候不會(huì)影響到自身身體。

綠豆湯孕婦可以選擇嗎：

綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝，不適合長(zhǎng)期喝。綠豆屬陰，對(duì)于那些性冷脾弱的人來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖，另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯，容易導(dǎo)致腹瀉。在煮綠豆的時(shí)候，可加些紅豆大棗一起煮，可補(bǔ)氣養(yǎng)血，另外，紅小豆湯可以利尿，消除孕晚期的腿腫，一舉多得。

不能喝綠豆湯的孕婦

中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。但綠豆并非適合每個(gè)人。如果孕媽媽本身體質(zhì)偏寒，容易腹瀉，就不要多吃綠豆。

如果孕婦真想用綠豆解暑的話，可以吃綠豆粥，做法是將米、綠豆分別淘洗干凈，同下鍋加水煮成粥。同時(shí)，如果要單獨(dú)用綠豆煮甜水飲用，必須煮爛綠豆才不至于吃得太涼。

在對(duì)綠豆孕婦可以選擇認(rèn)識(shí)后，孕婦對(duì)綠豆湯喝的時(shí)候都是要適量進(jìn)行，如果有腹脹情況，是不能選擇綠豆湯的，這點(diǎn)孕婦也是要注意，而且孕婦懷孕的時(shí)候，對(duì)食物選擇都是要合理進(jìn)行，這樣吃的時(shí)候?qū)ι眢w才沒(méi)有影響，利于胎兒身體發(fā)育。