霸王花杏仁薏米湯怎么做？
相信提到薏米湯大家都知道的。生活中在超市里特別容易買到薏米，普通人也有這類養(yǎng)生方面的知識(shí)的積累，知道吃薏米對(duì)身體好。這是十分不錯(cuò)的做法。常常這樣絕對(duì)對(duì)自己和家人的身體好的。另外就是，要掌握這類食物的做法以及食用的最佳時(shí)間。現(xiàn)在我來(lái)教大家做霸王花杏仁薏米湯。
做法一：
霸王花杏方法/步驟
將準(zhǔn)備好的霸王花、薏苡仁、扁豆、無(wú)花果、杏仁、土茯苓用清水洗凈待用
洗凈的材料用清水浸泡約15分鐘
把事先準(zhǔn)備好的排骨斬成塊，加入適量姜蔥進(jìn)行焯水處理，除去多余的雜質(zhì)和血水，瀝干水分待用
浸泡好的食材放入隔水燉鍋中
把處理好的排骨也放進(jìn)隔水燉鍋中
鍋中加入適量清水
蓋上鍋蓋，按下定時(shí)鍵，定時(shí)2小時(shí)即可進(jìn)行煲煮
出鍋前可根據(jù)個(gè)人口味加入適量食鹽調(diào)味即可仁薏米湯怎么做
做法二：
霸王花杏仁玉竹湯的做法
1.將準(zhǔn)備好的霸王花、薏苡仁、扁豆、無(wú)花果、杏仁、土茯苓用清水洗凈待用
2.洗凈的材料用清水浸泡約15分鐘
3.把事先準(zhǔn)備好的排骨斬成塊，加入適量姜蔥進(jìn)行焯水處理，除去多余的雜質(zhì)和血水，瀝干水分待用
4.把浸泡好的食材放入隔水燉鍋中
5.把處理好的排骨也放進(jìn)隔水燉鍋中
6.鍋中加入適量清水
7.蓋上鍋蓋，按下定時(shí)鍵，定時(shí)2小時(shí)即可進(jìn)行煲煮
8.出鍋前可根據(jù)個(gè)人口味加入適量食鹽調(diào)味即可
烹飪技巧
1、霸王花和魚(yú)腥不可同食，所以喝這道霸王花杏仁玉竹湯的時(shí)候盡量避免魚(yú)腥，而杏仁本身又有點(diǎn)兒小毒，不可多吃，嬰兒和孕婦更應(yīng)該謹(jǐn)慎食用;
2、同時(shí)，在煲煮這道霸王花杏仁玉竹湯時(shí)我們可將無(wú)花果后放，以免煲煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而煮爛。
好吃又美味的霸王花杏仁薏米湯這就做好了，大家有沒(méi)有學(xué)會(huì)呢？沒(méi)有關(guān)系，回家之后再好好在廚房里研究一番，一定可以帶來(lái)不一樣的美食。我相信每個(gè)人都可以做出自己的獨(dú)特的味道來(lái)。同時(shí)還可以為自己的家人帶來(lái)不錯(cuò)的飲食，促進(jìn)家人健康。
