?魚(yú)翅雞湯的做法有哪些?
魚(yú)翅多數(shù)都是在高檔的宴會(huì)上比較常見(jiàn),因?yàn)轸~(yú)翅的價(jià)格比較貴,隨意很多人家都不舍得經(jīng)常吃。魚(yú)翅當(dāng)中含有很高的營(yíng)養(yǎng)成分,很多人都喜歡用魚(yú)翅跟雞湯搭配,所以今天我就來(lái)教大家這道魚(yú)翅雞湯應(yīng)該如何做。
如何泡發(fā)魚(yú)翅:
1、先用清水浸魚(yú)翅2小時(shí)
2、煮滾一大鍋水,加入姜片、浸過(guò)的魚(yú)翅和白酒大火煮10分鐘,然后熄火(蓋不打開(kāi))燜10小時(shí)
3、魚(yú)翅是有砂的,所以泡好的魚(yú)翅要清洗干凈,方法是撈起魚(yú)翅盛入一只較密的疏篩中,放入一盤清水中漂洗,期間要換幾盆水,直到盆底沒(méi)有砂為止,然后瀝干水份備用在發(fā)魚(yú)翅的同時(shí)也要浸發(fā)花膠,具體方法請(qǐng)看這里花膠和魚(yú)翅都發(fā)好后,就可以開(kāi)始煲湯了。
做法:
食材:泡發(fā)的魚(yú)翅200克和雞殼(雞架子)300克,清水,食鹽。
1、將雞殼擇洗干凈,焯燙一下,放入砂鍋中,放入塊生姜,一次性加足適量的清水,蓋鍋蓋,大火燒開(kāi)。
2、揭蓋,放入魚(yú)翅,燒開(kāi),關(guān)火,整鍋倒入電燉鍋中,蓋鍋蓋,通電,大火,3小時(shí)。
3、時(shí)間到,斷電,放入適量的食鹽調(diào)味,即可享用。
魚(yú)翅的功效和作用
1、祛壓降脂:魚(yú)翅含降血脂、抗動(dòng)脈硬化及抗凝成份,對(duì)心血管系統(tǒng)疾患有防治功效。
2、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚:魚(yú)翅含有豐富的膠原蛋白,有利于滋養(yǎng)、柔嫩皮膚黏膜,是很好的美容食品。
3、和胃消食:有益氣、開(kāi)胃、補(bǔ)虛的功效,能滲濕行水,開(kāi)胃進(jìn)食,清痰消魚(yú)積,補(bǔ)五臟,長(zhǎng)腰力,益虛癆。
4、提高免疫力:氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱之人,各種癌癥、心血管疾病、免疫性疾病患者適宜食用。