久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

綠豆豬肚湯的做法有哪些?

2017-07-10 22:46:24  來源:360常識網   熱度:
導語:遇到豬肚湯,相信很多人都是比較喜歡喝的,因為這一道營養湯其實滋補保健價值也比較高,而且還可以幫助我們清熱降火,其主要功效就是綠豆的

遇到豬肚湯,相信很多人都是比較喜歡喝的,因為這一道營養湯其實滋補保健價值也比較高,而且還可以幫助我們清熱降火,其主要功效就是綠豆的清熱解毒作用,而以下就是做法介紹。

一、用料

原材料:綠豆50克,豬肚350克,姜10克,胡椒粒5克,清湯1200克。

調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克。

做法

1、豬肚切件氽水,綠豆洗凈,姜切片待用。

2、取凈鍋上火,放入清湯、綠豆、姜片、豬肚、胡椒粒,大火燒開轉小火燉35分鐘調味即成。

二、蓮子豬肚湯

備料:

豬肚300克 蓮子100克 料酒2杯蓋 生姜薄片2片 鹽 雞精 蔥末

做法:

1、豬肚洗凈,開水氽熟,切成兩指寬的小段。

2、將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋,加入清水。

3、湯沸后,加入2杯蓋料酒,大火改小火繼續燜煮(若是用燜燒鍋,小火10分鐘后,將內鍋放入外鍋加蓋燜熟)

4、1個小時左右,豬肚燜熟煲爛,加鹽、雞精,撒上蔥花就可出鍋。

特點:湯濃味美,營養豐富。

三、注意事項:

1、煲豬肚湯所需時間較長,因此建議使用燜燒鍋,節約煤氣。

2、生姜和料酒是必備的,可驅除豬肚本身的味道,更可以使湯味鮮美。

3、蓮子最好選用新鮮的,若是蓮子干,要充分發泡再用。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 久久精品一区二区三区四区 | 精品电影 | 热久久国产 | 久久久一区二区三区捆绑sm调教 | 久久女同互慰一区二区三区 | 久久久亚洲综合 | 精品乱子伦一区二区三区 | 亚洲精品9999 | 麻豆专区一区二区三区四区五区 | 国产精品美女久久久久久不卡 | 国产欧美日韩精品一区二区三区 | 亚州国产精品 | 亚洲狠狠爱一区二区三区 | 久久高清毛片 | 日日夜夜精品免费视频 | 亚洲三区在线观看 | 色吊丝在线永久观看最新版本 | 国产日韩一区二区三区 | 一级毛片在线看aaaa | 精品视频一区二区三区在线观看 | 日本一区二区三区视频免费看 | 欧美精三区欧美精三区 | 精品日本久久 | 国产不卡视频一区二区三区 | 高清av网址 | 天天干夜夜爽 | 亚洲欧洲在线观看 | 国产成人精品大尺度在线观看 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 999国内精品永久免费视频 | 国产黄色大片 | 国产精品一线二线在线观看 | 一区二区三区高清 | 日韩亚洲欧美一区二区 | 99久久免费观看 | 色爱综合| 国产日韩欧美一区二区在线观看 | 日本一本视频 | 国产精品久久久久久久久 | 秋霞久久 | 国产中文字幕在线观看 |