口腔潰瘍患者一到飯點就非常的坐立不安，吃也不是不吃也不是?；忌峡谇粷兊呐笥衙刻斐圆幌滤恢?。如果了解一些自我治療口腔潰瘍的辦法，就可以緩解很多了。下面是10種小方法專為治療口腔潰瘍患者準(zhǔn)備。

1、用消毒棉簽蘸4萬單位慶大霉素注射液輕涂口腔潰瘍面，三餐后、睡覺前各涂1次，共4次，一般2～3日痊愈。

2、用消毒棉簽蘸云南白藥粉末敷患處，一般用藥3天后可愈合。

3、取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。

4、將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則應(yīng)先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2～3次，潰瘍小者用藥1～2次即愈，潰瘍大者用藥2～3次，疼痛可顯著減輕，2～3天潰瘍面即可痊愈。

5、用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺前用，一般3天可愈。

6、將維生素B2研為細粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4～6次。具有不苦，不澀，味香，無刺激性，止痛等良好功效。一般連用2～3天，口腔潰瘍可獲愈。

7、患者漱口后用棉花輕輕擦干患處，然后取略大于潰瘍面的地塞米松藥膜粘貼于患處，敷藥后使口腔處于靜止?fàn)顟B(tài)數(shù)分鐘，每日用藥3～4次，有效率可達98%左右。

8、口服甲硝唑，每次0.4克，每日2次（12歲以下兒童每次0.2克，每日2次），用藥1～5天，可使疼痛減輕，充血消退，潰瘍愈合；或者在牙刷上放置甲硝唑適量，用水潤濕后刷牙，每日2～3次，若能將藥液在口腔中多保留一些時間效果會更佳；也可用甲硝唑和乙酰螺旋霉素制成漱口液漱口，每日3～4次，每次10～20毫升，含漱3～5分鐘，以5天為一療程，一般1～3個療程即可奏效。

9、口服雙嘧達莫（潘生丁），按每公斤體重3～5毫克計算每日用量，然后分2～3次口服，連用3～6天，大多數(shù)患者均可獲得痊愈。

口腔潰瘍一定要提前預(yù)防

1、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。多喝水，多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢，也有助于減少口瘡發(fā)作。

2、多喝開水，盡可能避免刺激。

3、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

4、多食含鋅食物，以促進創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

5、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。

6、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

7、忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

8、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

預(yù)防口腔潰瘍的方法有什么？

1、口腔潰瘍的預(yù)防需避免和去除一切局部刺激因素。

2、口腔潰瘍患者強調(diào)戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食。這也是在口腔潰瘍的預(yù)防中需注意的。

3、口腔潰瘍的預(yù)防還需做到生活起居規(guī)律，心情舒暢，加強身體鍛煉，提高機體抗病力。

4、合理調(diào)配飲食，口腔潰瘍患者飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果。