孕婦飲食 孕婦飲食會影響孩子的心理健康
2017-05-09 19:35:07 來源：360常識網
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導語：孕婦飲食也會影響孩子的心理健康。新研究發現，如果孕婦食用了不健康的食物，孩子可能會出現憂郁、焦慮、脾氣暴躁的現象。此外，如果孩子出
孕婦飲食也會影響孩子的心理健康。新研究發現，如果孕婦食用了不健康的食物，孩子可能會出現憂郁、焦慮、脾氣暴躁的現象。此外，如果孩子出生后同樣吃下不健康的食品，也會引發情緒不佳的問題。
澳大利亞迪肯大學對2.3萬余名母親與她們的孩子進行了調查。通過問卷調查孕婦懷孕期間、嬰兒18個月大以及孩子3歲前的飲食情況，同時，研究人員還對孩子在1歲半、3歲及5歲時的憂郁、焦慮、行為異常、過動癥狀等進行了調查。
研究結果顯示，如果孕婦食用不健康的食物，孩子出生后較可能出現行為問題；如果孩子食用垃圾食物也會增加憂郁、焦慮以及攻擊和暴躁行為。
在此之前已有研究顯示，嬰兒攝取的營養，包括在母體子宮里攝取的營養，都與孩子日后的生理健康有關，例如心臟疾病和糖尿病。而此研究則證實，飲食也與孩子的心理健康有關。
人越是焦慮越喜歡遠離別人
你是否曾因焦慮不安，覺得周圍哪都不順眼？據報道，英國科研人員發現，人越焦慮，就越愿與其他事物保持更遠的距離。
為定義一個人周圍應該保持的舒適私人空間，英國倫敦大學學院的科研人員對15名志愿者進行了研究。當志愿者的手被電擊時，所有人都出現眨眼動作。心理學家認為這種本能行為可幫助大腦評估遇到的威脅。
以此為據，科學家推算出私人空間的舒服距離應該為8-15英寸（約20-38厘米）。在后續研究中還發現，焦慮程度越嚴重的人，越愿意與他人保持更遠的距離。研究者稱，這種方法有助于測試一些特殊工作者的風險承受能力，如警察、消防員等。
