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血脂高不吃什么食物好?

2017-05-21 16:21:58  來源:360常識網   熱度:
導語:高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病,而這一疾病的患者在飲食方面需要做好相關的控制。很多朋友對于高血脂的飲食不是非常的了解,那么

高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病,而這一疾病的患者在飲食方面需要做好相關的控制。很多朋友對于高血脂的飲食不是非常的了解,那么高血脂的患者不適合吃哪一些食物呢?下面給大家介紹高血脂患者不適合吃什么食物,否則很有可能會加重病情。

豬腰子

豬腰子膽固醇含量較高,長期過量攝入會導致冠狀動脈粥樣硬化,增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發病率,高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。

蝦米

蝦米的膽固醇含量較高,長期過量攝入,可引起血脂增高、動脈粥樣硬化和脂肪肝,脂肪肝患者應少吃。

羊腎

羊腎含有較高膽固醇,多吃會導致血脂異常、動脈粥樣硬化,對心血管不利,不適合高血脂者食用,尤其是膽固醇血癥者。

瑤柱

瑤柱含有較多的膽固醇,多食會引起血膽固醇增高,加速動脈硬化,故高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病人群應少食。營養成分測定顯示雞肝含有大量膽固醇,不利于降低血脂,且會增加動脈硬化的程度,故高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。

鴨蛋

鴨蛋膽固醇含量高,吃一個鴨蛋就會超過每日膽固醇攝入量,故高血壓病、高脂血癥、動脈硬化及脂肪肝者不可多食。

豬蹄

豬蹄膽固醇含量較高,一次食用200克豬蹄所攝入的膽固醇就會超過每日健康膽固醇攝入量,故胃腸消化功能減弱的老人,患有肝膽病,動脈硬化和高血壓病患者不宜多吃。

墨魚含膽固醇較高,多食易導致動脈粥樣硬化,不利于保護心血管健康,高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化、心臟病等心血管病及肝病患者應慎食,這些食物高血脂的患者一定要少吃,對于病情是沒有好處的,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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