孩子吃什么治便秘呢？
孩子的胃腸功能都會(huì)比大人來(lái)的弱，出現(xiàn)便秘的情況也比較多。當(dāng)出現(xiàn)便秘的時(shí)候，很多大人會(huì)采用藥物治療的治療方案，但是藥療通常都會(huì)對(duì)孩子胃腸功能造成一定的影響。今天小編給大家介紹的是一種食療的方法，能夠讓孩子不通過(guò)吃藥就能緩解便秘的方法，現(xiàn)在就隨小編一起來(lái)看一看吧。
胡蘿卜：有雙重功效，緩解腹瀉和便秘，一種食物，有能緩解腹瀉，又能緩解便秘，腹瀉和便秘是兩種截然相反的病，怎么可用一種食物呢？是的，胡蘿卜的確即可緩解腹瀉，有可緩解便秘，胡蘿卜生吃性涼，有清熱卸火之功效，熟吃胡蘿卜性溫，有止瀉收斂作用，所以，要想用于便秘，應(yīng)該讓寶寶生吃胡蘿卜，要想用于腹瀉，應(yīng)該讓寶寶熟吃胡蘿卜。給寶寶口服補(bǔ)充益生菌也不錯(cuò)，益生菌有助消化作用，可以有效的改善寶寶便秘，服用方便，可放在寶寶奶中，也可放在輔助食品中，或直接給寶寶吃。
紅薯和花生：把紅薯和花生煮熟，做成花生白薯泥給寶寶吃，對(duì)緩解便秘有很好的作用。
蜂蜜與香蕉：早晨起來(lái)，給寶寶吃一根香蕉，然后喝一杯蜂蜜，可有效地緩解便秘。
菜泥：芹菜、菠菜、韭菜等綠葉蔬菜煮熟剁成泥，可單獨(dú)吃，也可和在面條或粥中。
水果：香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、獼猴桃、白梨等可用于便秘寶寶，但橘子、蘋(píng)果對(duì)便秘
沒(méi)有任何效果，橘子還有把干作用。
黃豆：黃豆、芹菜、花生、胡蘿卜放在一起做成菜食對(duì)緩解便秘有很好的作用。
以上就是小編給大家介紹的關(guān)于孩子便秘時(shí)可以吃什么來(lái)解決便秘的一些食材了，這些食材在日常生活中都是很常見(jiàn)的，并不會(huì)太難找到，做法也都是比較簡(jiǎn)單的，媽媽們?cè)诤⒆颖忝貢r(shí)或者到比較容易上火的季節(jié)時(shí)都可以做了給孩子們吃。
