腿膝蓋關(guān)節(jié)疼食療方
很多人在年輕的時(shí)候因?yàn)樽⒁庾约旱慕】祮?wèn)題，到了自己步入中年的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的膝蓋出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的疼痛，這樣的情況是很常見(jiàn)的，因?yàn)楹芏喾N中老年人都會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)疾病的存在。面對(duì)腿膝蓋的關(guān)節(jié)炎，治療是比較多選擇的，食療就是其中的一種選擇，大家不妨學(xué)習(xí)一下。
腿膝蓋疼有關(guān)節(jié)炎怎么辦？
1、辣椒豬肉湯：瘦豬肉100克，辣椒根90克。將瘦豬肉洗凈，切塊，辣椒根水洗后用紗布包好，封口。再把豬肉、辣椒根、蔥段、姜片、花椒一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，先用武火燒沸，改用文火燉煮半小時(shí)至肉爛，去辣椒根，吃肉飲湯。熱痹忌服。
2、桂漿粥：肉桂10克，粳米50克，紅糖適量。將肉桂研成細(xì)末，粳米洗凈，常法煮粥，待粥將熟時(shí)，加入肉桂末、紅糖，再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下。熱證及陰虛火旺者禁用。
3、獨(dú)活當(dāng)歸酒：獨(dú)活、杜仲、當(dāng)歸、川芎、熟地黃、丹參各30克，白酒1000毫升。先將上述6種藥物研細(xì)，分別用紗布包好，放入白酒中，加蓋密封，放火旁煨24小時(shí)，候冷即可，不拘時(shí)飲之。關(guān)節(jié)炎早期及熱痹者禁服。
4、茄根酒：茄子根(或白茄根)90克，白酒500毫升，將茄子根洗凈，切碎，用白紗布包好，封口，再將茄子根放入白酒中浸泡3日，啟封即可飲用。關(guān)節(jié)無(wú)紅熱者忌服。
本篇文章和大家介紹的就是關(guān)于腿膝蓋關(guān)節(jié)疼的食療方法，希望對(duì)有需要的朋友會(huì)有所幫助。對(duì)于這個(gè)關(guān)節(jié)炎疾病，是需要多一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)進(jìn)行治療的，并且還需要注意好生活的護(hù)理，才能減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)會(huì)，讓患處慢慢的好起來(lái)。
