高血壓能吃粉條嗎
2017-05-24 11:51:53 來源：360常識網(wǎng)
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導語：粉條是很多人都會吃的食物，尤其是忙碌工作沒有更多的時間為自己準備營養(yǎng)食物的時候，粉條可以說是最簡單方便的充饑食物了，正常人可以放心
粉條是很多人都會吃的食物，尤其是忙碌工作沒有更多的時間為自己準備營養(yǎng)食物的時候，粉條可以說是最簡單方便的充饑食物了，正常人可以放心的吃粉條，但是對于高血壓患者來講，他們可以否吃粉條呢？下面我們就一起去看看高血壓吃粉條是都會營養(yǎng)到血壓的一個健康問題。
粉條實際上是用大米制作而成的，所以說對我們的身體健康不會有什么樣不利的影響，高血壓患者主要是控制自己的血壓，粉條不會對其有什么影響，因此高血壓患者當然是可以吃粉條的、
病因與飲食和生活習慣有關(guān)。所以建議低鹽飲食，低脂肪飲食.一定要禁煙，酒，避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服，血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.
1，血壓要控制在一個比較穩(wěn)定的范圍內(nèi).近年來資料表明，只要適當控制高血壓，上述高血壓并發(fā)癥的發(fā)生率可明顯降低.要使血壓穩(wěn)定，就要長期服藥.
2，要排除一切危險因素，戒除不良生活習慣.
3，控制食鹽用量，合理膳食結(jié)構(gòu).
4，堅持體育鍛煉，定期進行健康檢查
其實現(xiàn)在最好的治療高血壓的方法還是通過日常的一個飲食控制，還有生活習慣的調(diào)整問題，但是當發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)異常情況的時候，還是需要注意積極的檢查，這樣才可以更加有效的預防這些疾病。
