糖尿病人能吃羅漢果嗎
飲食現(xiàn)在已經(jīng)成為人們生活中高度關(guān)注的話(huà)題，漸漸地被推崇為養(yǎng)生，許許多多的養(yǎng)生專(zhuān)家撲面而來(lái)，這些都是在給我們一個(gè)警示：注意飲食。羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，可見(jiàn)羅漢果的功效之強(qiáng)大。尤其是夏天，羅漢果雪梨冰糖水被人們所追捧，是一種清涼、可口、香甜的一種“特效果”。
當(dāng)我們?cè)陉P(guān)注羅漢果的特效強(qiáng)大時(shí)，另一方面我們應(yīng)該想到的是一些病患，他們能否食用羅漢果，也是應(yīng)當(dāng)被人們熱議的話(huà)題。糖尿病是一種極其常見(jiàn)的疾病，在飲食方面稍微不注意就會(huì)產(chǎn)生極其嚴(yán)重的后果。下面通過(guò)對(duì)羅漢果的研究來(lái)判別糖尿病人能否吃羅漢果。
羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽(yù)為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開(kāi)花，秋天結(jié)果。主要產(chǎn)于廣西壯族自治區(qū)桂林市永福縣龍江鄉(xiāng)、龍勝和百壽等鎮(zhèn)，永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉(xiāng)種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經(jīng)有300多年歷史，龍勝縣種植羅漢果已經(jīng)有200多年歷史，中國(guó)百分之九十羅漢果產(chǎn)于永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產(chǎn)，也是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類(lèi)等。[其實(shí)，羅漢果的功效更加繁多。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
經(jīng)以上研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果對(duì)于糖尿病的治療是有輔助效果的。盡管如此，對(duì)于一些病患，還是應(yīng)該在飲食方面多注意，人們?cè)谑秤昧_漢果的時(shí)候一定要根據(jù)自己的身體狀況，吃是萬(wàn)病之源，千萬(wàn)不能因?yàn)閻?ài)吃而導(dǎo)致身體不健康等因素，在生活中，這是一定要注意的環(huán)節(jié)。一定要保證自己有個(gè)健康的身體，這樣才能去追求更加美好的生活。
