日常生活中，我們經常碰到的情況就是舌根有紅疙瘩，這種情況一般是怎么形成的，該如何調理，其實很多人有自己的看法，但是有時候往往不能有很好的效果。因此，面對舌根有紅疙瘩的情況，還是需要先確診是什么病因。如果是口腔炎導致舌根有紅疙瘩，就必須知道舌根有紅疙瘩吃什么好。為此，我們一起來了解下。

中醫認為由脾胃積熱，心火上炎，虛火上浮而致。

復發性口腔潰瘍(口瘡) 是一種以周期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可發生在口腔粘膜的任何部位。 以口腔的唇、頰、軟腭或齒齦等處的粘膜，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或藍色假膜潰瘍，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，局部灼痛，流口水，常伴口臭、口干、尿黃、大便干結等癥狀為主要特征，重的口瘡可擴展到整個口腔，甚至引起發燒和全身不適。

潰瘍治療簡方：

雞蛋：雞蛋打入碗內拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。

六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升涼開水浸透成稀糊液備用。用前先清潔患者口腔，然后用細長棉簽蘸上六神丸液涂于潰瘍面，以餐前1~15分鐘用藥為佳，每天3次，睡前加用1次。一般用藥5分鐘即可起到止痛效果。小潰瘍1。2天可痊愈，潰瘍面較大者5天痊愈。

云南白藥：用云南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次，一般2~3天痊愈。

全脂奶粉：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復數次。

維生素C ：將維生素C藥片1~2片壓碎，澈于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。

甲氰咪胍：將甲氰咪胍1～2片研成細末，用棉簽蘸藥粉涂于潰瘍面上，10分鐘內不要飲水，每日2次。

六味地黃丸：口服六味地黃丸每日2～3次，每次6～8克

慶大霉素：用消毒棉簽蘸取慶大霉素4萬單位2毫升注射液輕涂口腔內潰瘍面，數分鐘后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上藥液，一般2～3日即愈合。

西紅柿：西紅柿汁含口中，每次含數分鐘，一日多次。

柿霜：從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用

芭蕉葉：采鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷于口腔潰瘍處，每日2～3次。

95％乙醇：用棉簽沾上95％乙醇，輕壓口腔潰瘍點，并輕輕轉動棉簽除去潰瘍面上的腐敗組織，每天2～3次，每次20～30秒。治療口腔潰瘍，絕大多數在2—3天愈合。

口腔潰瘍食療方：

蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。

蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續涂擦，一天可重復涂擦數遍。

硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或12％硫酸鋅糖漿，成人每次40－80毫克，1日3次，一般連用5－7天即可痊愈。

木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1－2次，可治口腔潰瘍。

可可療法：將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發炎及潰瘍。

白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1 2次，可治口腔潰瘍。

菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

蘋果療法：取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

核桃殼療法：將30－50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。

以上就是關于舌根有紅疙瘩吃什么好的介紹。這里需要提醒的是，上火是舌根有紅疙瘩的主要病因，上火多數與飲食和平時的生活習慣有關，因此為了避免舌根有紅疙瘩的情況，最好是在飲食上做到清淡飲食，定時定量，同時避免麻辣燙以及燒烤等食物，同時要堅持每天鍛煉，養成良好的生活習慣，以提高身體的抵抗能力。