寶寶的健康牽動(dòng)著每一位父母的心，寶寶的健康又和飲食有著關(guān)鍵的聯(lián)系。而每日必要的飲水量對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)也是非常重要的。可是，大部分寶寶都不會(huì)喜歡喝水的，但又不能不喝。那么如何將水變成寶寶愛(ài)喝的甜味白開(kāi)水呢？

經(jīng)常聽(tīng)到有媽媽抱怨，“真是急死人了，每次喂寶寶喝水都累出一身汗，就像吃苦藥一樣！”其實(shí)，寶寶不愛(ài)喝水是一個(gè)很普遍的問(wèn)題，小家伙對(duì)淡淡的白開(kāi)水真是一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，這該怎么辦呢？

寶寶對(duì)于各種食物都有著自己的喜好和挑剔，從出生開(kāi)始，就喝著甜甜的母乳長(zhǎng)大，對(duì)甜食有著無(wú)比偏愛(ài)的寶寶，淡無(wú)滋味的白開(kāi)水，根本沒(méi)有辦法引起他的嘗試興趣，因此給小家伙喝水，真的好比是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，往往無(wú)功而返，媽媽累，寶寶哭。

但是，不管怎么樣，寶寶每天都要補(bǔ)充充足的水分，才能有利于身體健康，所以即使寶寶不喜歡喝水，我們也要想出應(yīng)對(duì)招數(shù)，幫助寶寶攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，不妨試試下面的小妙招，也許對(duì)你有所幫助。 1.甜味白開(kāi)水。在白開(kāi)水里放上一片蘋果片或者梨片，稍等片刻，讓白開(kāi)水里有著自然的甜味，也許會(huì)讓寶寶有嘗試的欲望，至少不會(huì)排斥。 2.營(yíng)養(yǎng)蔬果水。可以用水果或蔬菜煮成蔬果水，果水不用添加任何調(diào)料，維持原味即可，菜水加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，寶寶非常喜歡有味道的食物。 3.補(bǔ)水兼強(qiáng)身。在白開(kāi)水中加入一些口感香甜的補(bǔ)鈣沖劑，或者其他營(yíng)養(yǎng)沖劑，既讓寶寶喜歡上這樣的味道，同時(shí)也起到了健康身體的作用。 4.湯水替白水。可以花些心思給寶寶烹調(diào)一些湯，既可以補(bǔ)充水分，同時(shí)還富含營(yíng)養(yǎng)，一舉兩得。 5.器皿誘惑。用什么器具喂寶寶喝水是很有講究的，千萬(wàn)不要用喂寶寶吃藥的杯子給他喝水，因?yàn)閷殞毷怯杏洃浀模@樣更讓他對(duì)水產(chǎn)生反感。可以用奶瓶裝水，或者給他買一個(gè)漂亮的杯子，還可以用小勺喂他喝水，視覺(jué)上的刺激，新鮮的能力培養(yǎng)也許會(huì)讓寶寶躍躍欲試。

剛剛成為媽媽的年輕朋友們，可以參照上面介紹的方法來(lái)給自己家的寶寶嘗試一下。每一位寶寶，都喜歡甜食。只要想辦法，在平時(shí)日常的平淡的白開(kāi)水中，加入寶寶喜歡的味道，也許這樣寶寶就會(huì)喜歡，就可以讓寶寶喝水，保證他的健康了。