喉嚨痛吃什么湯好呢
夏天的時(shí)候因?yàn)樘鞖獾脑?，很多的人容易出現(xiàn)上火的情況。這個(gè)時(shí)候最常引發(fā)的就是咽喉疼痛，稍微吃點(diǎn)話或者吃點(diǎn)東西都是難受不已。嚴(yán)重的話還可能引發(fā)發(fā)燒的情況出現(xiàn)。所以大家就一定要及時(shí)的治療才是好的，在飲食方面也要注意了解到位。那么，喉嚨痛吃什么湯好呢？
一、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用紗布包好)，共肝喝湯。
番鴨性平?jīng)龆陡氏?，中醫(yī)認(rèn)為能補(bǔ)中益氣、溫中暖下、補(bǔ)腎強(qiáng)陽?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)亦認(rèn)為它富含蛋白質(zhì)、各種維生素和各種礦物質(zhì)，為野味中之上品，對(duì)體虛之人及病后食欲不振可用此調(diào)理。核桃能補(bǔ)腎固精、益氣養(yǎng)血、護(hù)肝烏發(fā)，現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為其富含不飽和及單飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、磷、鈣質(zhì)和維生素。淡菜為天然滋補(bǔ)品，能補(bǔ)腎、填精。
材料：核桃8個(gè)，白果、蓮子各50克，淡菜100克，紅棗5個(gè)，番鴨肉500克。
烹制：各配料洗凈，浸泡且紅棗去核;番鴨請(qǐng)售者宰洗干凈、切為塊狀，并置沸水中稍滾片刻，再洗凈(即“飛水”)。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸改文火煲約2個(gè)半小時(shí)便可。
以上就是給大家詳細(xì)的介紹了一下喉嚨痛吃什么湯好呢，希望大家可以自己準(zhǔn)備一些食材做些治療疾病有幫助的湯。在炎炎夏日還有這消暑解渴的作用呢，不過大家一定要注意是符合自己的身體情況的，這樣對(duì)于治療疾病才有用。
