吃魚肝油會導致過敏嗎
2017-05-29 02:35:54 來源：360常識網
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導語：相信大家都知道，魚肝油中含有豐富的維生素A和D，屬于脂溶性維生素但是不易被消化吸收，很多人選擇食用魚肝油來補充鈣質，尤其是給寶寶食用
相信大家都知道，魚肝油中含有豐富的維生素A和D，屬于脂溶性維生素但是不易被消化吸收，很多人選擇食用魚肝油來補充鈣質，尤其是給寶寶食用，也不少人有疑問，吃魚肝油雖然可以補鈣，但是吃魚肝油會過敏嗎？下面，就讓我來為大家介紹下吃魚肝油是否會引起過敏。
魚肝油確是一種營養品，主要成分為維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，可以防止由于維生素A缺乏而引起的夜盲癥。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。小兒的骨骼處于生長發育，每天需要一定量的維生素D。除食物外，正常人皮膚中含有一種7—脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉化為維生素D3，所以多曬太陽也可防止佝僂病的發生。
魚肝油是強壯骨骼的營養物品，在一般人心目中，嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西。但是，魚肝油也像其他營養品一樣，有利也有弊。不要認為魚肝油是營養品，吃得越多越好。有些年輕的父母給孩子服了一段時間后沒有達到“預期”效果，就無限度地加大劑量，結果造成物極必反，不但無益，反而有害，孩子出現皮膚油光奇癢，頭發脫落、胃腸消化功能低下；可另一方面，有些家長卻認為吃不吃魚肝油無所謂，孩子照樣成長，尤其在冬季期間，終日不見陽光的屋子里，從來也不適當地補充些魚肝油和鈣片，結果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。但是食用魚肝油不會引起過敏反應。每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的，尤其是對于生長在北方地區的冬天更為必要。
以上內容就是我為大家介紹的關于吃魚肝油是否會過敏的小知識，相信大家都有所了解了吧。希望大家給自己的小寶寶適當補充魚肝油，建議每天服用濃縮魚肝油3—4滴，不可隨意加大劑量，這對嬰幼兒是有益處的，不會引起過敏，放心食用。
