吃什么止暈車呢
在生活中暈車的情況非常多，如果一直被暈車癥狀困擾，我們根本無(wú)法開(kāi)心的出行、游玩、歸家，情緒方面也大受影響，為了更好的保證出行質(zhì)量，吃什么止暈車？從吃的方面去調(diào)理暈車癥狀是非常有效的，今天主要與大家分享幾種可以防止暈車的食物，在上車之前進(jìn)食，隨身攜帶，減少暈車的發(fā)生。
1、榨菜：色香味俱全，很多人不僅將其作為平時(shí)下菜的佐餐，旅途中也喜歡帶上一兩包，一方面爽口開(kāi)胃，解除旅途勞乏；一方面，覺(jué)得榨菜可以緩解乘車時(shí)頭暈氣悶等暈車癥狀，甚至稱其為“天然乘暈寧”。
2、桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。
3、姜：行駛途中將鮮姜切片，裝于小塑料袋內(nèi)隨身攜帶，乘坐交通工具時(shí)隨時(shí)放于鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。姜能預(yù)防暈車，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止惡心。
4、食醋：乘車前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車。
5、橄欖及檸檬：暈車的初期使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液滴人你的胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí)，吃點(diǎn)橄欖，有助于消除惡心。
生活中暈車的情況也不需要過(guò)分擔(dān)心，從吃的方面幫助你一起調(diào)理，當(dāng)然，暈車的出現(xiàn)也跟人體的體質(zhì)有關(guān)系，這就要求生活中我們必須加緊時(shí)間鍛煉身體，提升個(gè)人體質(zhì)，讓你的身體可以對(duì)抗一切病毒，也可以有效減少暈車的發(fā)生，高效出行。
