當(dāng)我們 的身體突然的陷入了渾身無力癥狀中，我們會(huì)覺得這樣的癥狀出現(xiàn)后對我們的生活有了嚴(yán)重的影響，而很多人在出現(xiàn)了渾身無力現(xiàn)象的時(shí)候還會(huì)接著出現(xiàn)一種不想吃飯的現(xiàn)象，導(dǎo)致這些現(xiàn)象的發(fā)生因素就太多了，很多時(shí)候跟人們的工作壓力和生活壓力都是有關(guān)系的，那么我們來卡看這個(gè)渾身無力，還有不想吃飯的現(xiàn)象到底是怎么引起的？

主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液循環(huán)不暢，疲勞或體內(nèi)毒素過多引起的上火現(xiàn)象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運(yùn)動(dòng)，睡眠質(zhì)量不好！肝火太旺！壓力過大，心情過于抑郁寡歡，上網(wǎng)時(shí)間過長，體力下降，加上當(dāng)溫度跟濕度發(fā)生較大變化時(shí)，人的體力就會(huì)下降，抵抗力量就會(huì)下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛發(fā)熱，微感風(fēng)寒，乏力，煩躁，軀體酸痛，注意力難于集中，頭痛等一系列呼吸系統(tǒng)感染的癥狀，這是由于心肺功能受抑制，機(jī)體可能出現(xiàn)供氧不足津液過于損耗內(nèi)分泌失調(diào)，肝臟功能紊亂引起。

注意是否是有貧血，感冒和心臟方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能。血常規(guī)檢查是否是貧血。還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心臟彩超也需要檢查看看 。還需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠時(shí)間和質(zhì)量沒有保證也會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象的，尤其是睡覺的時(shí)候打鼾醒來后就會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象的。女性還要注意是否是有婦科病的可能 。

眠不足或過度勞累，會(huì)跟心理緊張一樣加重植物性神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，而且也會(huì)給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響，從而造成免疫力下降。 消極悲觀。過于消極悲觀的性格會(huì)造成免疫力降低，所以保持心情舒暢很關(guān)鍵。

由于平時(shí)工作太累，太疲勞，這會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性的不想吃飯，注意休息就好了。還有可能是胃出了問題，是不是平時(shí)沒有注意飲食，沒有按時(shí)吃飯，或者暴飲暴食了，這些都會(huì)導(dǎo)致胃病。還有可能是吃多了消化不良，吃點(diǎn)容易消化的還有健胃消食片。天氣太熱也會(huì)導(dǎo)致人暫時(shí)性的不想吃飯。可以吃點(diǎn)清淡解暑的，按照方法都會(huì)對你有幫助的。

以上就介紹了這個(gè)渾身無力還有不想吃飯的各種原因，這樣的現(xiàn)象我們必須要改善好，因?yàn)椴幌氤燥埖脑捑蜁?huì)對我們的身體造成很大的影響，不吃飯身體就不會(huì)發(fā)育，不發(fā)育就會(huì)逐漸的消瘦，而渾身乏力的話就會(huì)影響到我們的正常工作，針對這樣的現(xiàn)象首先是要休息好，然后要合理給自己調(diào)節(jié)飲食，多吃清淡的食物，多喝水。