酒喝多了拉肚子的危害想必很多人還不太了解吧，會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生各種各樣的危害，給我們的身體造成了極大的損害，輕者會(huì)使我們患上某種疾病，重者很可能會(huì)使我們丟失性命，所以，喝酒的問(wèn)題一定要引起我們足夠高的重視，酒喝多了拉肚子的危害想必大家還不太了解，所以就完成了病人病情的加重，可能大家對(duì)于相關(guān)認(rèn)識(shí)還不是很清晰，下面就讓我們一起來(lái)了解一下酒喝多了拉肚子的治療方法吧。

治療方法：

1. 少量多餐─幫助胃部消化速度進(jìn)行。要有效舒緩脹氣，必先從飲食入手。若然孕婦感到胃脹氣的時(shí)候，還進(jìn)食大量食物，就會(huì)增加腸胃消化的負(fù)擔(dān)，令脹氣情況更厲害。所以，孕婦不妨從一天吃三餐的習(xí)慣改至一天吃六至八餐，每餐份量減少的方式來(lái)進(jìn)食。注意每一餐不要進(jìn)食太多種類的食物，也不宜吃過(guò)于流質(zhì)的食物，因?yàn)榱髻|(zhì)并不一定好消化。反之孕婦可選半固體食物如麥皮進(jìn)食。

2. 養(yǎng)成每天排便習(xí)慣 ─ 多吃蔬菜水果高纖食物，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng) ─ 透過(guò)全身或腰部的肌肉活動(dòng)可促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。懷孕期間做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步，亦能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，舒緩脹氣情況。因此，建議孕婦可于飯后三十分鐘至一小時(shí)，到外面散步約二十分鐘，可幫助排便和排氣。注意一些帶撞擊性或需跑得太激烈的就絕不適宜了。

4. 服用紫蘇飲 ─ 取適量紫蘇葉加水敖煮，份量、比例不限，可行氣、健脾胃。亦可用橘紅〈新鮮橘子皮〉替代紫蘇。

6. 補(bǔ)充足量水分 ─ 早餐前喝開水，每天至少攝取2，000c.c.的水分。

7. 腹部按摩 ─ 從右下腹開始，以輕柔力道做順時(shí)鐘方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可幫助舒緩腹脹感。

8. 服用胃散 ─ 脹氣狀況嚴(yán)重時(shí)，可服用一些市售的胃散（服用前請(qǐng)先向醫(yī)師詢問(wèn)），只要不長(zhǎng)期或大量服用，對(duì)胎兒并不會(huì)產(chǎn)生影響。

9.多喝溫水 ─ 如果大便累積在大腸內(nèi)，脹氣情況會(huì)更加嚴(yán)重，所以孕婦要多喝溫水，每天至少喝1500cc的水份，充足的水份能促進(jìn)排便。喝溫水較冷水適合，因?yàn)楹壤渌^易造成腸絞痛。此外，汽水、咖啡、茶等飲料少喝為妙。

以上介紹為我們介紹了酒喝多了拉肚子的治療方法，我們通過(guò)以上內(nèi)容對(duì)喝酒的情況有了一個(gè)更深的認(rèn)識(shí)，少喝酒否則就會(huì)加重我們的病情，威脅我們的生命健康，希望大家都能引起認(rèn)識(shí)到喝酒的危害，盡量少喝酒，對(duì)于我們的身體健康大有裨益。