醋泡腎豆的功效
腎豆又叫花豆、皇帝豆，腎豆形狀很像一個(gè)縮小了的人體腎臟，更奇怪的是腎豆的整體也象人體的腎臟一樣有紅色的網(wǎng)狀血絲。腎豆很名貴，以前只有皇帝和皇妃們才能吃到，腎豆各地 都把它當(dāng)做貢品上供朝廷。現(xiàn)在的人們有口福了，貧民百姓也可以吃到腎豆了，腎豆味道十分鮮美。
腎豆長期食用具有滋陰壯陽、強(qiáng)身健體、增加力量等功效，腎豆的吃法很多，鮮腎豆可以直接煮著吃，大家為了長期保存腎豆，一年四季都可以吃上腎豆，常常把腎豆晾干保存。腎豆耐 儲存。
腎豆口感滑、嫩、鮮、粉，堪稱豆類一絕。其性平和，味甘美，具有祛濕、補(bǔ)血、健胃、強(qiáng)腎、養(yǎng)顏防衰老等功效。腎豆葉綠色，三出復(fù)葉，有長葉柄，小葉呈心臟形。花由葉柄與莖間 抽出，柄長，花由末端成串開黃白色花。花后結(jié)莢果，莢果扁平，呈彎月形，成熟時(shí)果莢堅(jiān)硬革質(zhì)。鮮食豆粒柔嫩味甜，可煮食或制罐頭，也可冷凍貯藏，是深受國內(nèi)消費(fèi)者歡迎的一種貴重 豆類蔬菜，是桂東土特產(chǎn)中的三件寶之一。桂東的酒席上也有無腎豆不成席的說法。因此有“豆中之王”的美稱。
腎豆富含維生素和礦物質(zhì)，是高淀粉高蛋白無脂肪的綠色保健食品。醋泡腎豆能夠健脾壯腎、抗風(fēng)濕、增強(qiáng)食欲。同時(shí)醋泡腎豆對肥胖癥、高血壓、冠心病、糖尿病、動(dòng)脈硬化以及腎虛 等癥狀有很好的食療作用。
腎豆用醋泡好以后，可以直接當(dāng)做零食吃，隨吃隨拿，醋泡腎豆不僅有藥用價(jià)值，還是一種天然的營養(yǎng)品。經(jīng)常吃醋泡腎豆，可以調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，使身體的有害物質(zhì)排出體外，身體強(qiáng) 壯。醋泡腎豆的外用作用也很多，可以治療一些皮膚病。
