大家都知道中醫(yī)在中國(guó)有很悠久的歷史了，中醫(yī)的博大精深更是讓很多中國(guó)人佩服，不像西醫(yī)那樣要做很多的檢查，只要把脈就能知道是哪里出了問(wèn)題，最近天氣比較炎熱，很多人都會(huì)出現(xiàn)精氣不足的現(xiàn)象，我也去咨詢了很多的老中醫(yī)，他們很有經(jīng)驗(yàn)的，每到天氣炎熱或者上火的時(shí)候他們都會(huì)用當(dāng)歸和甘草泡水喝，說(shuō)這樣很有作用的，那我們就來(lái)看看甘草泡水喝到底有什么功效吧。

當(dāng)歸的功效與作用有很多，尤其適合女性使用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而重，故專(zhuān)能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，為血中之要藥。因而，它既能補(bǔ)血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)(月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見(jiàn)病，都可以用當(dāng)歸治療

我們古代中醫(yī)對(duì)甘草的功效與作用有很深的研究。中醫(yī)表明：甘草具有緩急止痛，清熱解毒，補(bǔ)脾益氣，祛痰止咳，調(diào)和諸藥的功效。所以甘草可以用于癰腫瘡毒，倦怠乏力，脘腹、四肢攣急疼痛，脾胃虛弱，咳嗽痰多，心悸氣短，緩解藥物毒性、烈性。不過(guò)甘草雖然能夠補(bǔ)中益氣、緩急止痛，但是味甜，比較滋膩，時(shí)間久了容易滯脾礙胃，妨礙脾胃的運(yùn)化，同時(shí)可能會(huì)助濕生痰、出現(xiàn)內(nèi)熱。

甘其泡茶功效良好：作用機(jī)理隨著現(xiàn)代管理不斷進(jìn)展，其作用機(jī)理不斷被擴(kuò)大：常覺(jué)口干的人，可以用炒過(guò)的覺(jué)明子、白菊花和枸杞以1：1方式泡水當(dāng)茶喝，可明目提神，或是麥芽、紅棗、甘草泡水當(dāng)茶亦可。養(yǎng)生茶最好當(dāng)日泡，當(dāng)日喝完，以免中藥材因氧化而無(wú)法達(dá)到效果。

甘草功能主治是治五臟六腑寒熱邪氣，堅(jiān)筋骨，長(zhǎng)肌肉，倍氣力，解毒，久服輕身延年。生用瀉火熱，熟用散表寒，去咽痛，除邪熱，緩正氣，養(yǎng)陰血，補(bǔ)脾胃，潤(rùn)肺。甘草是臨床最常應(yīng)用的藥品。生甘草能清熱解毒，潤(rùn)肺止咳，調(diào)和諸藥性;炙甘草能補(bǔ)脾益氣，臨床用量特大，出口量大。除藥用之外，食品上也大量用甘草做糕點(diǎn)添加劑，它的甜度是蔗糖的百倍。西方國(guó)家大量進(jìn)口甘草，從中提取甘草次酸，治艾滋病

甘草退耕還林，水土保持作用更強(qiáng)。陜北農(nóng)民和西部人們反映，把甘草種子隨便撤到地上即可出苗，抗旱性特強(qiáng)。

看來(lái)當(dāng)歸和甘草的作用還是很大的，既可以調(diào)經(jīng)補(bǔ)血，又很適合各類(lèi)人群飲用，很多上了年紀(jì)的老人都會(huì)泡水喝可以解乏，增加脾胃的功效，對(duì)于有心臟病的人群也很適用的，大家不妨在家中也準(zhǔn)備一些當(dāng)歸和甘草泡水喝，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以有很大的效果，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的中藥味道，可以加一些冰糖，效果最好。