牛皮菜的營養(yǎng)價值有哪些

2017-07-07 07:29:34　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：牛皮菜是我們在日常生活當中經常能夠見到并且經常吃到的一道菜肴，那么關于它的做法大家都各不相同，都有自己的一套，那么關于它的營養(yǎng)價值

牛皮菜是我們在日常生活當中經常能夠見到并且經常吃到的一道菜肴，那么關于它的做法大家都各不相同，都有自己的一套，那么關于它的營養(yǎng)價值大家是否有所了解呢？其實牛皮菜所具有的營養(yǎng)價值對我們的身體健康有很大的輔助作用，比如清宿便，祛痤瘡，便秘等等，它都能過起到一個很好的輔助作用，那么接下來我就來給大家詳細的介紹一下牛皮菜的營養(yǎng)價值都有哪些吧。

牛皮菜一般用作青飼料，它的葉中含粗蛋白20．21%、粗脂肪3．8%、粗纖維7．4%，含水15．61%，柔嫩多汁，適口性好，除喂豬外，還可

牛皮菜喂牛、兔、鴨、鵝等，也可打漿喂魚。食療健康

具有清熱解毒，行瘀止血的作用。味：甘、寒、無毒。歸經：入肺、脾。

應用說明

熱毒下痢，癰腫傷折。牛皮菜多在中國南方栽培，為肉質莖葉，生長較快，性質寒利，因民間多用作豬飼料，故名豬婆菜。

人若多食則寒冷生濕..

牛皮菜是我國北方夏淡季節(jié)的常見食用葉菜，鮮嫩多汁，適口性好。菜葉片富含還原糖、粗蛋白、纖維素、以及維C、鉀、鈣、鐵等微量元素。具有清熱解毒，行瘀止血的功效。

以上就是關于對牛皮菜的營養(yǎng)價值的介紹了，到了這里我有理由相信大家在經過了上面的詳細介紹之后，都應該對牛皮菜的營養(yǎng)價值都有了一個全面的了解和認識了吧，其實只要大家在日常生活當中能夠養(yǎng)成一個良好的生活習慣，不管是什么瓜果蔬菜都能夠吃一些，那么我相信這會對我們的健康形成一個堅實的保障。