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女人喝蜂蜜水的功效是什么

2017-07-07 09:14:58  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:蜂蜜在生活中是很常見的,也是常常會用到大家的飲食當中的。有很多愛美的女性常常在生活中喝蜂蜜水,她們都知道蜂蜜水是有好處的,但是她們

蜂蜜在生活中是很常見的,也是常常會用到大家的飲食當中的。有很多愛美的女性常常在生活中喝蜂蜜水,她們都知道蜂蜜水是有好處的,但是她們中很多人都不知道喝蜂蜜水的功效。那么到底女人喝蜂蜜水的功效是什么?下面我們就來看看權(quán)威的專家依據(jù)多年的臨床經(jīng)驗為大家是怎么說的吧。

蜂蜜水的功效:

1、恢復(fù)疲勞,尤其是熬夜后

在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養(yǎng)狀況。用法:中午一杯蜂蜜水。

2、消除大餐后的積食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、潤肺

蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數(shù)次。

4、解酒

蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感。用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包,酒后飲蜂蜜水。

5、讓興奮的神經(jīng)安眠

蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解神經(jīng)緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

6、治療偶發(fā)傷口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令細菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口愈合。用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜涂抹包扎。

7.安撫皮膚

蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。

8、保護狂野的心

蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。

女人喝蜂蜜水的功效是什么?通過以上的這些內(nèi)容,我們一定要詳細的了解這一方面的知識。其實在生活中每一個女性的身體狀況都是不同的,所以在食用了蜂蜜以后的效果也是有所差異的。因此食用蜂蜜還是要因人而異。最后也希望女性朋友們能夠在蜂蜜的滋潤下,過上比蜜還甜的日子??!

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