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開心果有什么藥用價值嗎?

2017-07-07 11:42:45  來源:360常識網   熱度:
導語:大家都知道開心果是非常好吃的一種堅果,但其實開心果也是有藥用的,但是平時很多人對這方面的知識都不了解,所以你在吃開心果的時候可能會

大家都知道開心果是非常好吃的一種堅果,但其實開心果也是有藥用的,但是平時很多人對這方面的知識都不了解,所以你在吃開心果的時候可能會錯過它的一些用途,而且如果你平時有一些小毛小病的話,也可以通過吃開心果來解決,這樣既能讓你吃得開心,而且還能解決問題,所以你可以了解一下。

藥用作用

開心果性溫,味辛,澀,無毒。主治諸痢,去冷氣,令人肥健。治腰冷,陰腎虛弱,房中術多用之,得木香、山茱萸良。

開心果營養豐富,其種仁含蛋白質約20%,含糖15%~18%,還可以榨油。果仁還含有維生素E,有抗衰老的作用,能增強體質。

果仁含有維生素E等成分,有抗衰老的作用,能增強體質。古代波斯國國王視之為“仙果”。由于開心果中含有豐富的油脂,因此有潤腸通便的作用,有助于機體排毒。

功效:

1、心臟“保鏢”

富含精氨酸,它不僅可以緩解動脈硬化的發生,有助于降低血脂,還能降低心臟病發作危險,降低膽固醇,緩解急性精神壓力反應等。

2、保護視力

開心果紫紅色的果衣,含有花青素,這是一種天然抗氧化物質,而翠綠色的果仁中則含有豐富的葉黃素,它不僅僅可以抗氧化,而且對保護視網膜也很有好處。

3、讓身體苗條

每天吃上28克開心果,大概是49顆左右,不僅不用擔心發胖,還有助于控制體重。這是因為吃飽的感覺通常需要20分鐘,吃開心果可以通過剝殼延長食用時間,讓人產生飽腹感和滿足感,從而幫助減少食量和控制體重。

相信現在你已經知道開心果有哪些藥用價值了,以后你就可以留意身邊人的身體,如果正好碰到這些現象的話就可以用開心果來解決,相信你們也會比較喜歡這樣的方式,而且還能夠對身體非常的有好處,尤其是對于孩子來說是很好的解決辦法。

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