紫色火龍果的功效與作用有哪些
紫色火龍果也是我們在生活中比較常見的一種水果，它的口感是比較清甜的，而且紫色火龍果含有很多的花青素跟維生素，對于我們皮膚抗衰老是有很大幫助的。紫色火龍果的功效與作用是比較多的，我們建議大家在生活中可以多去了解一下，這樣你們才能夠在生活中正確的利用紫色火龍果。
火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨(dú)特的黏液中，含有大量的藥效顯著的營養(yǎng)性物質(zhì)和治療性物質(zhì)。火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示，火龍果果實(shí)和莖的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。
火龍果有7大營養(yǎng)價(jià)值
1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。
2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用。
3.火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防大腸癌等功效。
5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。
6.火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。
7.火龍果果實(shí)和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)出了積極作用。
火龍果的挑選(國產(chǎn))果肉為白肉的，好吃且不會紅的讓人害怕。(國產(chǎn))果肉為紅肉的，好吃，但切開的顏色很恐怖
上面詳細(xì)的為我們介紹了紫色火龍果的功效與作用，希望持家的你們要好好的記住。我們在生活中食用紫色火龍果，不僅可以補(bǔ)充我們身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還而且起到預(yù)防疾病的作用。同時(shí)還富含豐富的鐵元素，可以補(bǔ)鐵。
