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西紅柿葉的功效有哪些?

2017-07-07 15:30:03  來源:360常識網   熱度:
導語:當美眉們為了自己追求苗條身材而采用一些方法時,還是需要考慮其安全性和有效性的,那么西紅柿葉的功效有哪些?不少人都會選擇用西紅柿的葉

當美眉們為了自己追求苗條身材而采用一些方法時,還是需要考慮其安全性和有效性的,那么西紅柿葉的功效有哪些?不少人都會選擇用西紅柿的葉子來泡水喝,通過腹瀉來達到減肥的效果,這樣做是不對的,而且腹瀉時間長了也會威脅身體健康,其實吃西紅柿很不錯。

如果是偶爾大便不通,可以服用番瀉葉泡水治療,也可以同時配合補中益氣丸來治療,會有一定的治療效果的。女性番茄葉泡水喝是具有瀉下的功效的,一般情況下容易導致你拉肚子,長期拉肚子會導致身體氣虛,中期不足而加重你便秘的癥狀的,所以不可以長期泡番瀉葉治療。

事實上西紅柿的養生功效還是很好的,研究人員發現,番茄紅素能夠保護低密度脂蛋白免受氧化破壞,從而減少動脈粥樣硬化和冠心病。荷蘭學者發現補充番茄紅素能使血清膽固醇降至5-20毫摩爾/升以下,研究人員曾專門選擇66名心肌梗塞患者,測定他們皮下脂肪中的類胡蘿卜素含量,發現病人的番茄紅素含量低于健康人。

另有研究發現,未接受降脂治療的高脂血癥患者,其血清番茄紅素濃度都低于正常人。番茄紅素屬脂溶性物質,對脂類物質包裹吸附作用強。可擊碎大分子脂肪物質,促使其快速生物氧化,消耗體內過多脂肪,清除血管壁脂類物質,改善動脈硬化,降低血脂、血壓、消除肥胖。

中醫認為,西紅柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病癥有較好的治療效果。在炎熱的夏天,人們食欲減退,常吃些糖拌西紅柿、西紅柿湯,可解暑熱,增進食欲,幫助消化。西紅柿是一種很普通的食物,具有豐富的營養價值,含有人體內一種重要的抗病因子番茄紅素,類胡蘿卜素有廣泛的藥效功。

當大家知道西紅柿葉的功效有哪些之后,就不要再做出草率的事情了,西紅柿的營養成分是很多的,而且減肥瘦身也不錯,要想擁有苗條的身材,必須要確保方法正確性,平時適當的調整和改善飲食結構,堅持運動都很重要。

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