荷葉到底有減肥的作用嗎
荷葉有減肥的作用嗎？這個問題乍一看起來似乎有點搞笑，荷葉怎么會和減肥聯(lián)系在一起呢？這本是風(fēng)馬牛不相及的事啊！可是經(jīng)過很多勇于嘗試人的試用，證明荷葉的確有一定的減肥效果。這是因為荷葉有獨特的成分，而這些成分是和減肥藥主要成分相類似的，所以，一部分朋友所懷疑的荷葉是否有減肥的效果，答案是肯定的。
荷葉茶中的荷葉堿：荷葉茶中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。所以具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。促進腸道蠕動，排出毒素：荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
排水利尿，健康消脂：荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎么都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取于荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
富含茶瘦素，提升代謝：茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調(diào)節(jié)途徑的蛋白質(zhì)成分，不添加任何對身體有害的化學(xué)成分，不會導(dǎo)致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導(dǎo)致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質(zhì)。
荷葉能夠減肥，而且效果相比較市面上的減肥藥而言更加便宜有效果，經(jīng)過眾多朋友服用后的反饋來看，荷葉有減肥的作用嗎這一疑問自然就破解了。但是減肥藥只是減肥方式的一種，除此之外還有很多，比如運動，飲食均衡，生活習(xí)慣的改善，只有這些都結(jié)合起來，才能達到真正的減肥目的。
