蘿卜功效與作用有哪些呢
一到秋冬季節(jié)，我們就會(huì)喝上非常美味的蘿卜湯。清爽不油膩的口感讓我們愛(ài)不釋手，而且蘿卜還有很好地消食的作用，對(duì)于那些腹內(nèi)總是感覺(jué)腫脹的朋友來(lái)說(shuō)非常有用。其實(shí)蘿卜還有我們很多不知道的功效哦，那么蘿卜功效與作用有哪些呢？面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面的時(shí)間就讓我們一起去看看。
三、泌尿系統(tǒng)方面 各種泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服;各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
四、其他方面美容，可煮食;腳氣病，煎湯外洗;解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁;通利關(guān)節(jié)，可煮用。
五、白蘿卜生吃可促進(jìn)消化，除了助消化外，還有很強(qiáng)的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能。另外，白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中，放一個(gè)晚上就可以有白蘿卜汁。
蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經(jīng);具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效
主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥。
蘿卜是冬季最常見(jiàn)和大眾化的蔬菜。蘿卜分為白蘿卜和胡蘿卜。
白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。
胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富。有治療夜盲癥、保護(hù)呼吸道和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。生食或熟食均可。還可腌制、醬漬、制干。
從上面幾段文字內(nèi)容中我們可以很好的學(xué)到一些蘿卜的功效與作用，在此我希望廣大朋友們都能學(xué)以致用，并且在生活中都能多食用一些蘿卜。當(dāng)然我們平時(shí)閑時(shí)也要多在網(wǎng)上查閱一些能與蘿卜相克的食物，這樣搭配在一起食用后會(huì)對(duì)我們的身體帶來(lái)更好的效果。所以值得我們給身邊的朋友進(jìn)行分享。
