久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 職場 > 職場攻略 > 正文

想在職場混得好 提升你的抗壓力

2016-04-28 09:56:06  來源:360常識網   熱度:
導語:所謂“既要能打得,又要能熬得”,不斷鍛煉自己的抗壓能力,才能更好地適應變化的環境。首先,告訴自己,這種挫折是成長必然經歷的過程,并不會持續很久。

想在職場混得好 提升你的抗壓力

想在職場混得好 提升你的抗壓力

提升你的抗壓力

要想在職場混得好,可真是如履薄冰,什么事情都得加倍小心。對此,工作了半年多的小劉可是深有體會。上個月,他因為對公司的人事關系不了解說錯了一句話,結果挨了好幾個領導的批評。從此,小劉變得戰戰兢兢、時刻小心,什么話也不敢多說,生怕又做錯什么事挨批評。

職場如戰場,很多人有過類似經歷。他們因為經驗不足吃過“苦頭”,從此特別擔心批評、害怕失敗,唯恐觸犯禁忌,導致“一失足成千古恨”。就像小孩子一樣,一旦受了挫折就覺得特別委屈,不知道如何是好,因此有人將這樣的職場人稱為長不大的“職場嬰兒”。

事實上,現在的職場人大多數成長環境比較順利,很少受到大的挫折,在家里或學校即使犯了錯,也很容易得到理解和寬容。因此,心理上他們還扮演著責任孝義務輕、半獨立半依賴的角色。一旦失去庇護,很容易夸大困難,甚至否定自己的能力,躊躇不前。

所謂“既要能打得,又要能熬得”,不斷鍛煉自己的抗壓能力,才能更好地適應變化的環境。首先,告訴自己,這種挫折是成長必然經歷的過程,并不會持續很久,畏懼感就會減輕很多。其次,多觀察、多模仿,入鄉隨俗。小事情多請教同事、大事情多請示領導,在避免自己犯錯的同時,還能給別人帶來一些成就感。最后,和一些善良正直的同事交朋友。通過他們的支持和引導,可以讓你更快地融入身邊的環境。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 成年人在线观看 | 久久免费小视频 | 蜜桃免费视频 | 国产精品成人一区二区三区夜夜夜 | a级片网 | 日韩理伦在线 | 91视频在线免费观看 | 日韩在线精品 | 国产传媒在线视频 | 国产精品毛片 | 精品电影 | 日韩一区二区在线观看 | 日韩欧美国产电影 | 久久91视频 | 国产一区二区三区在线免费观看 | 热久久这里只有精品 | 午夜免费视频网站 | www,久久久| 国内精品国产三级国产在线专 | 三级av在线 | av网站观看 | 中文在线a在线 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 国产专区在线播放 | 中文字幕综合在线分类 | 国产在线一级片 | 国产一级特黄aaa | 色综合久久久久久久 | 欧美精品一区二区三区四区五区 | 天天天操 | 91人人澡人人爽 | 午夜免费观看网站 | 日本亚洲精品 | 三级黄色视频毛片 | 亚洲激情自拍偷拍 | 国产激情网站 | 亚洲精品乱码久久久v下载方式 | 色视频一区 | 国产欧美日韩综合精品一 | 超碰在线播 | 中文字幕亚洲一区 |