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遺傳性脫發有救嗎

2017-05-27 16:18:26  來源:360常識網   熱度:
導語:脫發對于這個問題來說,有些患者往往以為是遺傳性的就會很灰心,其實完全沒有這個必要,遺傳性的脫發也是由于病癥引起的,這方面主要是內分

脫發對于這個問題來說,有些患者往往以為是遺傳性的就會很灰心,其實完全沒有這個必要,遺傳性的脫發也是由于病癥引起的,這方面主要是內分泌不良或維生素A缺乏癥,因此只要在生活中進行良好的調養,是完全可以減緩和改善脫發現象的,因此患者應該一定要保持良好的信心。

1、不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。

2、勤洗發,洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。

3、不用脫脂性強或堿性洗發劑,這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用。

4、戒煙,吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的發育生長。

5、節制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣,引起脫發。即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每周至少應讓肝臟“休息”兩日,(即停止飲酒)。

6、消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭發會光彩烏黑,充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞。

7、燙發吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛發組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙發次數也不宜過多,燙發液對頭發的影也較大,次數多了會使頭發發絲大傷元氣。

8、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物,水果。如蔬菜攝入減少,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發質量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發。

對于遺傳性脫發的患者來說往往會有比較大的壓力,因為脫發的現象會出現一定的心理問題。對于這種情況,一定要盡量避免不良情緒的影響,因為我們知道,一定的負面情緒是能夠加劇脫發現象的。因此一定要保持良好的心態和樂觀的精神,這有助于治療與恢復。

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