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兩鬢頭發(fā)少怎么辦

2017-06-08 09:14:51  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:兩鬢頭發(fā)少的情況會大大降低我們自身的外部形象,成為我們很多人的一種難言之隱疾病,其實(shí)脫發(fā)的問題并不是很嚴(yán)重,我們可以多吃一些何首烏

兩鬢頭發(fā)少的情況會大大降低我們自身的外部形象,成為我們很多人的一種難言之隱疾病,其實(shí)脫發(fā)的問題并不是很嚴(yán)重,我們可以多吃一些何首烏這種藥物,何首烏非常不錯(cuò)的生發(fā)養(yǎng)發(fā)的效果可幫助我們解決困擾。大家一起來熟悉一下兩鬢頭發(fā)少的解決方法吧。

1、深呼吸放松

頭皮按摩術(shù)的第一步就是拇指放后下顎處,小指放前發(fā)際處,深呼吸2~3次放松心情,為按摩做準(zhǔn)備。

2、按摩前額發(fā)際

接著雙手十指上推并按摩,往頭頂“有力道”地滑動2~3次。

3、按摩側(cè)頭部

頭皮按摩第三步就是手指再上推,大拇指放耳朵上面,手指成“熊爪狀”,以拇指為施力點(diǎn),其它四指在頭部側(cè)面劃圓按摩,共做3次。在此過程中一定要注意有挪動頭皮的感覺按摩才對。

4、拉發(fā)促進(jìn)血循

頭皮按摩第五步就是大把抓起耳朵附近頭發(fā),成兩撮,以能感到舒服的力道,往斜上方拉。在此按摩過程中要有頭皮在動的感覺就行,不要用力過大。

出現(xiàn)兩邊頭發(fā)少的朋友們都可以采用以上的方法進(jìn)行治療,以上的方法都是一些專家學(xué)者總結(jié)出來的非常不錯(cuò)的方法,都可以幫助我們很好的促進(jìn)黑色素的再生,幫助我們很好的提高外部影響,也可以多吃一些黑豆和黑米。

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