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?掉發的原因 為什么會掉頭發?

2017-06-09 19:58:54  來源:360常識網   熱度:
導語:說到掉發,相信大家應該是不陌生的,因為在很多人的生活中是有過掉發的經歷的。掉發其實一般來說是很正常的,而且一般人在自己有掉發的時候

說到掉發,相信大家應該是不陌生的,因為在很多人的生活中是有過掉發的經歷的。掉發其實一般來說是很正常的,而且一般人在自己有掉發的時候也是不會過多的在意的,因為在他們看來是很正常的。其實偶然的掉發是很正常的,但是如果長期的掉發的話就是不正常的了。那么,關于掉發的原因有哪些呢?

關于掉發的原因其實是有很多的,而且很多原因是一般人所不了解的。其實關于掉發的常見原因一般有:洗發水的影響、煩惱的增加以及抓撓過度等等,當然關于掉發的原因還有很多的。那么,針對這個現象,下面就來具體說說有關掉發的原因。

掉頭發原因如下:

1工作、生活壓力大,導致精神過于緊張,這會導致掉頭發。

2遺傳因素。如果父母親有掉頭發多的情況,子女往往也會出現掉頭發現象。

3過度的燙發、染發,損害發質,容易導致掉頭發。

4營養不良。如果頭發的營養跟不上,會導致頭發枯黃、變脆,時間長了容易掉發。

5不經常活動,身體免疫力比較差。

解決辦法

調節工作和生活節奏,盡量避免壓力過大。

要注意勞逸結合,在工作之余,可以抽空打羽毛球、打籃球、看場電影、野外郊游等等,以緩解緊張的工作壓力,徹底放松心情,有助于緩解掉頭發癥狀。

不要過多的染發或燙發。

頭發生長是有規律的,如果過多的燙發或染發,會打亂頭發的生長規律,頭發失去營養、沒有了光澤,時間一長容易導致脫發。因此一定要控制染燙發的次數,而且要用質量好的藥水,保護好頭發才能避免掉發過多。

經常梳頭和按摩頭皮。

梳頭能促進頭部的血液循環,改善發質,梳頭后再用手指指肚按摩頭皮,每天堅持按摩30分鐘,能緩解掉頭發的情況,而且有利于頭發的再生。

調整好飲食。

保證足夠的營養。頭發的健康成長需要有源源不斷的營養供給,否則容易造成掉頭發。因此在平常要多吃黑芝麻、何首烏大米粥等,多吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。

溫水洗頭。

要經常用溫水洗頭,保持頭皮干凈,有利于頭發的健康成長。特別是對于油性皮膚的人更重要,頭皮油脂過多會影響頭發成長。在洗頭時要用質量好的、性質溫和的洗發水。

所以,通過上文的相關介紹,我們大家應該也就了解到了有關掉發的具體原因了。掉發的原因有很多,一般為:工作、生活的壓力;遺傳因素的影響;燙發染發;營養不良等等。所以當我們大家在平時的生活中出現經常掉發的現象的時候,應定要盡快弄清楚其中的原因,再對癥治療才行。

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