各種各樣的防曬霜并不能起到根本的美白防曬效果。想要真正從內到外阻擋紫外線侵害、防止黑色素生成，你需要多吃這些“天然防曬霜”。 櫻桃

炎熱的夏季，一曬皮膚就容易變黑，甚至曬傷。在這個追求美的時代怎么少的了“白”。男人也是一樣，需要防曬需要保護皮膚不受傷害，由于男性

長期在太陽下，高紫外線溫度下皮膚不僅會變黑，嚴重的還會曬傷。男性也愛美，也需要防曬，特別是對于皮膚生來就比較黑的男性來說就更需要防

第一招：持續美白 夏天的紫外線很強烈，除了要做好白天的防曬之外，夜晚的美白修護也是必不可缺的。即使是在夜間室內，空氣中仍存在少量的

自古以來人們對臉就很重視。重視到什么程度呢？說了可能好多人不相信，明朝皇族見人，也是要化妝的。《茶香室續鈔》援引明朝文獻說：原以為

有很多人認為要是涂SPF值高的防曬霜的話就可以使其效果維持一天，這種想法是大錯特錯的。勤涂防曬霜才可以使皮膚不被曬黑，這一點非常重要！建議每隔30分鐘涂一次防曬霜。

珍珠粉美白效果怎么樣，外用珍珠粉可以做面膜，潔面，潤膚，定妝等，對于美白，去黑頭，控油，去痘等均有良好的效果，內服珍珠粉可以吞服，含服，均有不同的效果。

MM都知道牛奶美白的功效，牛奶不僅有豐富的蛋白質，還含有豐富的鈣質，適合所有人使用，牛奶美白對于MM們來說也是最熟悉不過了，很多MM都堅持使用，臉部肌膚一天比一天白。

很多姑娘夏天一過就立馬把防曬產品丟到一旁，其實是不對的，因為雖然秋冬的陽光照射度相對柔和得多，但是造成黑色素沉淀的紫外線依然是肌膚的頭號殺手。

MM們都知道美白補水的最有力武器就是面膜，不僅簡單方便，效果更是明顯。但在變白的同時也會不禁心疼，天哪，這得花多少銀子啊？小編也是過來人，怎么會不懂大伙的心情呢？

很多的水果不止果肉，果皮也含有豐富的營養，像橙皮可以美白、化痰、止咳，蘋果皮可以抗衰老。很多水果的果皮都有不錯的美容護膚功效。

肌膚白嫩能使60分的美貌變成80分，白嫩肌膚是我們每個人都想擁有的！春季不僅是萬物復蘇的季節，更是是肌膚美白的好時節。如果想要讓你的肌膚白嫩，這個機會是千萬不能錯過的！

只有肌膚補充夠水，水油平衡了肌膚才會變得更加白皙。選好適合自己肌膚的護膚產品也是很關鍵的一點，這樣不僅可以防止不同美白成分產生的不良反應還能達到很好的美容護膚的效果。

很多人都覺得冬季皮膚干燥，因此會把護膚重心放在保濕補水上，但實際上，冬季也是美白護膚的好時機，我們可以通過飲食調理身體，排除體內毒素，養出白皙美肌來。

美白祛斑應白天晚上都不間歇。白天肌膚細胞接近于休眠狀態，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣污染、輻射等。