女性朋友都希望自己擁有瘦小的瓜子臉，但是由于飲食和遺傳等因素導(dǎo)致很多女性朋友的臉部容易堆積一些脂肪，肉肉的臉蛋嚴(yán)重影響了女性朋友的形象，容易讓人感覺非常的肥胖，所以很多女性朋友一直都在尋找好一點(diǎn)的瘦臉?lè)椒ǎm然瘦臉有很多種方法可以選擇，但是大家在瘦臉的時(shí)候千萬(wàn)要小心，避免因?yàn)槭菽樁鴵p害了臉部的肌膚。

1、將2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部，用大拇指以外的手指來(lái)支撐鬢角部位，然后再使用兩個(gè)大拇指的指肚在腮骨以下的部分，沿著從下頜到耳朵的方向稍用力按摩10次。

2、嘴巴略微張開，在面頰兩側(cè)的頜部(槽牙咬合的部位，嘴巴張開時(shí)會(huì)活動(dòng))使用之前所教的手形用力按摩10次。使用第1關(guān)節(jié)和第2關(guān)節(jié)之間的部位能夠更有效地用力。

特別動(dòng)作：

1、用兩手手指的第2關(guān)節(jié)部分來(lái)刺激脖頸部位。在脖子的正面上下移動(dòng)，之后再移至脖子的兩側(cè)再上下進(jìn)行各5次往返。在向上進(jìn)行的時(shí)候稍微用力，向下的時(shí)候略微放松。

2、將下頜抬起，兩手做成半握拳動(dòng)作，將手指的第2關(guān)節(jié)放置在下頜的下方，由中央至兩邊，再由兩邊向中央移動(dòng)5次往返。中央至兩邊要強(qiáng)力，相反則弱。

3、兩個(gè)大拇指在兩頜位置固定。使用兩個(gè)彎曲成鉤狀的食指，沿下頜、面頰的下半部分，以及中央部分由內(nèi)至外給予刺激。再將大拇指移動(dòng)到鬢角的部位，按摩眼睛下方、眼瞼以及額頭各3次。

4、提升法令線。使用對(duì)側(cè)手大拇指以外的手指來(lái)固定住兩頜部位，將大拇指放在法令線的位置上。朝向鬢角方向用力提升。之后換另一只手，在對(duì)側(cè)同樣進(jìn)行各5次。

在上面的文章里面我們介紹了很多女性朋友在美容上面非常希望做到的一點(diǎn)，那就是瘦臉了，我們知道瘦臉雖然有多種多樣的方法，但是我們要選擇最為方便最為健康的方法才行，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了一周瘦臉的最快方法是怎樣的。