瘦大腿的穴位方法
人的身體有很多個(gè)穴位，但是每個(gè)不同的穴位都是可以有治療疾病的效果，而得到的結(jié)果卻是不同的，穴位有很多，太陽(yáng)穴等還有其他的穴位，這些穴位在中醫(yī)上通過(guò)不同的按摩，針灸等方式方法可以讓我們得到不同的治病結(jié)果，在很多女孩子瘦大腿的時(shí)候都會(huì)想到用穴位刺激的方法來(lái)幫助自己瘦腿，那么瘦大腿的穴位有哪些？
上午穴位按摩瘦大腿
如果脾臟功能弱，會(huì)讓體內(nèi)濕氣過(guò)旺，氣血不足，而且如果經(jīng)常用同一種姿勢(shì)坐著，還會(huì)造成大腿根部出現(xiàn)水腫或者脹痛現(xiàn)象，疲勞感增加，腿圍增加。
而在上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，脾經(jīng)旺盛時(shí)，花五分鐘的時(shí)間，就可以通過(guò)對(duì)其按摩、刺激來(lái)達(dá)到去除大腿水腫、脂肪，為雙腿瘦身的目的。此時(shí)，按摩陰陵泉穴與血海穴、太白穴，就能達(dá)到瘦腿的目的。
1、 陰陵泉——二郎腿幫大腿消腫
陰陵泉穴是“小腿消腫穴”，經(jīng)常給予刺激，便可以達(dá)到真正的消腫的目的，幫助身體除濕。值得一提的是，你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼袋也在不知不覺(jué)中消失了。
Where：它就“藏”在膝蓋內(nèi)側(cè)突起骨頭的內(nèi)下側(cè)的凹陷處。
How：每天翹二郎腿，用掌心拍打陰陵泉穴3-5分鐘就可讓此穴位暢通，不妨在上午工作中時(shí)常變化姿勢(shì)，給予它足夠的刺激，也可為身體減壓。
如果想要瘦大腿的話，那么不妨試試這些穴位按摩或者是刺激的方式，如果自己想嘗試中醫(yī)瘦腿方法，那么不妨到醫(yī)院去咨詢咨詢，醫(yī)院的人肯定會(huì)知道到底選擇什么方法來(lái)瘦腿的效果才是最好的，畢竟每個(gè)人的身體狀況都是不同的，需要用到不同底方法來(lái)瘦腿才是最正規(guī)的。
