久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 減肥 > 飲食減肥 > 正文

西瓜皮可以減肥嗎

2017-04-23 23:50:06  來源:360常識網   熱度:
導語:西瓜皮可以減肥嗎?這個問題是被越來越多的人問及到。炎炎的夏日已經來臨,而對于愛美的女孩子來說,如果夏天的時候渾身都是肉,那肯定是不

西瓜皮可以減肥嗎?這個問題是被越來越多的人問及到。炎炎的夏日已經來臨,而對于愛美的女孩子來說,如果夏天的時候渾身都是肉,那肯定是不開心的,不僅不開心,還沒有勇氣走出去,更沒有勇氣穿得很涼快的。因為渾身都是肥肉的人,一般在夏天都是很自卑的,通常都會把自己的身體藏在寬松的衣服下面。

西瓜皮也就是我們經常在夏天吃到的西瓜的皮殼,很多人在吃完西瓜之后,一般都是把西瓜皮隨手丟棄,熟不知,西瓜皮的作用和功效有很多的,而且西瓜皮的營養價值也是非常豐富的。那么,下面就來仔細地說說西瓜皮可以減肥嗎這個問題。

夏天,甜美的西瓜總是讓我們忍不住口。西瓜生食能解渴生津,解暑熱煩躁。中醫稱瓜皮為“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,對貧血、咽喉干燥、唇裂,以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。另外,因為西瓜皮富含維生素C、E,用它擦肌膚,或將它搗成泥槳狀涂在皮膚上,待遇10~15分鐘后用水洗凈,有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。

西瓜皮味甘、淡,性涼;歸心、胃、膀胱經;清涼解利;具有清暑除煩,解渴利尿;主治暑熱煩渴,小便短少,水腫,口舌生瘡。而西瓜皮是可以減肥的。下面為大家推薦兩種西瓜皮減肥食療:

1. 瓜片荷葉茶

材料:新鮮西瓜皮1塊,鮮荷葉30克。

做法:將西瓜皮切小塊,荷葉切絲,然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分鐘即可。

瘦身功效:能夠很好的改善便秘,可以達到瘦全身的效果。

2. 涼拌翠衣

材料:西瓜皮、黃瓜、胡蘿卜、白酒、白醋、糖、鹽。

做法:將西瓜外層硬皮和瓤去掉,與黃瓜、胡蘿卜一起都切成1寸長短的條狀。入開水中焯一下,在涼開水中冷卻,撈出放入盤中,倒少許白酒,加白醋、白糖、鹽,拌好即可。

瘦身功效:這款瘦身菜低卡有清爽,能夠促進腸胃的蠕動,讓突出的小肚子變得平平哦。

原來,西瓜皮確實是具有減肥的效果的,而且只要有效地利用西瓜皮,能夠達到的減肥效果是非常不錯的。除此之外,西瓜皮還有其他的功效和作用,所以大家在以后的生活中是完全可以利用起西瓜皮來的,所以在以后吃完西瓜之后,大家就不要再把西瓜皮給扔掉了。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 欧美一级免费看 | 久久久国产一区二区三区 | 久久久久久久伦理 | 亚洲精品一区二区三区麻豆 | mm1313亚洲国产精品美女 | 99久久婷婷国产综合亚洲 | 国产精品污www在线观看 | 日韩精品在线观看免费 | 成人av网站免费观看 | 91精品国产高清一区二区三区 | 婷婷色网 | 亚洲一区二区三区高清 | 成人精品二区 | 久久区二区 | 成人精品一区二区 | 日韩欧美国产一区二区三区 | 91精品国产色综合久久不卡蜜臀 | 黄色网址在线免费观看 | 国产综合在线视频 | 国产成在线观看免费视频 | 中文字幕日韩一区二区三区 | 国产一级片免费观看 | 午夜精品一区二区三区免费视频 | 国产高清在线视频 | 国产精品久久久久久久久久久免费看 | 国产精品视频久久久 | 亚洲精品日韩激情在线电影 | 最新日韩av网址 | av影片在线播放 | 999精品视频| 精品久久久久久久久久久久久 | 国产一区二区三区四区五区 | 91麻豆精品一区二区三区 | 91精品国产高清一区二区三区 | 欧美日韩成人免费 | 国产剧情一区二区 | 欧美日一区二区 | 欧美亚洲视频 | 日韩中文字幕av | 99精品国产高清一区二区麻豆 | 黄色毛片在线观看 |