很多人提起口臭都是比較厭惡的，因為有口臭的人不出來的氣實在是讓人沒有辦法接受，而患有口臭的人也會感覺到非常的尷尬，時間久了之后會很嚴重的影響到患者的自信心，其實口臭是可以通過一些方法來進行緩解的，那么我們的生活當中有什么樣的方法可以緩解口臭呢？接下來跟小編一起仔細的看下去吧。

藿香粥將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。《醫(yī)余錄》言此粥方有“散暑氣，辟惡氣”之功，并兼有治脾胃、吐逆及開胃

進食之效。

薄荷粥將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。《醫(yī)余錄》言此粥方有“通關(guān)節(jié)、利咽喉、令人口香”之功。

麥門冬粥

將麥門冬20—30克洗凈，入鍋加水煮熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。《壽世青編》言此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮熱、口干、心煩之功效，《本草衍義》中說

“其性專瀉不專收，氣弱、胃寒者禁服”。

甘草飲取甘草30片，蘋果一個切成塊，香菜20棵，一起下鍋(沙鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。

雖然口臭這種疾病，已經(jīng)讓很多的人都苦惱了很久。但是這種疾病并不是一種比較難治療的疾病，通過小編上文當中所講的方法，相信可以給廣大的口臭患者帶來福音，口臭的患者在日常生活中一定要做到以上介紹的幾點，相信會收到很好的效果。