膽固醇過高后有什么危害 呢
2017-06-18 08:27:43 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：健康養(yǎng)生已經(jīng)成為許多人的共識，所以我們經(jīng)常可以看到許多人為了讓自己活得更加的健康，因此在食物的選擇上都選擇比較清淡的口味。正是因為
健康養(yǎng)生已經(jīng)成為許多人的共識，所以我們經(jīng)常可以看到許多人為了讓自己活得更加的健康，因此在食物的選擇上都選擇比較清淡的口味。正是因為人們這樣的選擇，所以才會出現(xiàn)魚肉、蔬菜價格的上漲，甚至有的時候我們還會發(fā)現(xiàn)某些具有非常高的營養(yǎng)蔬菜價格還會高于一般的豬肉。我們都了解，高膽固醇對于身體有害，植物基本上是不含有膽固醇的，對于降低膽固醇有著非常好的功效，所以許多人都愛買蔬菜。那么你了解膽固醇過高有什么危害嗎？
膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高，膽固醇高的危害主要有：
1、會加快前列腺癌的生長速度，會引發(fā)腎衰竭脂類的腎臟疾病。
2、會減少人的壽命，尤其是男性的壽命同時和血管有關(guān)的中風幾率會隨著增加。
3、會阻塞心臟動脈和使其變窄，更容易引發(fā)心臟病。
4、會使骨質(zhì)疏松癥的可能性變高，同時過多攝入膽固醇可導(dǎo)致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴大。由此可見，膽固醇高的患者要及時到醫(yī)院進行治療，以免延誤病情，導(dǎo)致病情惡化。
從上面的文章中我們了解到了膽固醇過高對于人體的危害主要就有上述四點。因此在預(yù)防和降低膽固醇這件事情上我們更應(yīng)該注意在飲食上多下功夫，燕麥片、蘋果、橘子、豆制品等都是具有降低膽固醇功效的食品，所以高膽固醇患者可以經(jīng)常吃這樣的食物。特別燕麥片是非常好的早餐，安全又健康哦，也希望各位患者能夠早日康復(fù)。
