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得了痔瘡應該怎么辦呢

2017-06-18 14:48:39  來源:360常識網   熱度:
導語:患上痔瘡,是因為人體活動過少或者過于勞累,所引起的靜脈和皮膚過于充盈所形成的。痔瘡可以長在人體的不同位置,可以劃分為三種類型的痔瘡

患上痔瘡,是因為人體活動過少或者過于勞累,所引起的靜脈和皮膚過于充盈所形成的。痔瘡可以長在人體的不同位置,可以劃分為三種類型的痔瘡,內痔、外痔、混合痔。根據目前的調查結果,有80%的人都患有不同程度的痔瘡。得了痔瘡應怎么辦呢?是通過手術治療還是通過飲食來調節?

患了痔瘡應該注意:

一、多攝取水分及纖維:便秘是造成痔瘡的最大誘因,因此為防治便秘須多喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、胡蘿卜等等都是很不錯的選擇。

二、清潔肛門:當排便完畢,應輕輕地將肛門清洗干凈。有些衛生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學成分,應選用無色(白色)無味的衛生紙,最好在家里安裝一個潔身器每次便后進行沖洗。

三、避免肥胖:肥胖的人的體重一般都會遠遠超過正常人的體重。體重過重的人比較容易出現痔瘡,因為他們的下肢承受較大的壓力,也因此他們也較容易發生靜脈曲張。

四、潤滑肛門:一旦增加纖維及水分的攝取量后,大便將變得比較軟也較利排出,除此之外還可在肛門內涂些凡士林,可進一步促進排便順利和減少疼痛。

五、不要抓撓患部:痔瘡患部可能會發癢,但一定不要用抓癢來緩解不適,那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁使情況更糟糕。

六、不要長時間端坐不動:不要連續幾個小時坐在椅子上不動,即使必須如此也應每小時至少起身活動5分鐘。

七、不要提重物:提重物或費力的運動就好像排便時用力過猛一樣,如果你容易發生痔瘡應避免過度地出力。

八、坐溫水浴:將你的臀部泡在溫水中,也許是一種治療的最佳方式,溫水促進患部的血液循環,有助于收縮此處腫大的靜脈并且能止痛。

患了痔瘡在飲食上應該注意:

一、少食脂肪、蛋白食物:高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,從而導致便秘。

二、多食長纖維蔬菜:如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,纖維長,消化后殘渣較多,可明顯改變大便的成分,使大便易于排出體外。

三、經常飲用牛奶蜂蜜。牛奶、蜂蜜具有潤腸通便、潤膚養神的作用,既可防止便秘,又可防止因各種疾病造成的營養不良。

四、多吃水果。各種水果,如香蕉、蘋果,特別是干果核桃、花生、芝麻等都具有潤腸通便的作用,能明顯改善便秘狀況。

患上了痔瘡,要多多注意自己的飲食習慣,患上痔瘡最忌諱的便是經常攝入富含刺激性因素的食物,如:煙酒、辛辣的食品,脂肪含量高的食品。痔瘡應該怎么辦?不必對此過于擔心,要是痔瘡發作起來實在是忍受不了,還可以通過手術去進行治療,徹底根絕這個問題。

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