脂肪肝高血脂怎么辦
有的時候，我們的身體會同時患上好幾種疾病，尤其是脂肪肝以及高血脂，常常一同出現(xiàn)。對于脂肪肝同時伴有高血脂癥狀的患者來說，找到正確的治療方法才是關(guān)鍵。除了服用一些藥物治療之外，專家建議這樣的患者可以嘗試一下食療方法。那么，高血脂以及脂肪肝患者怎么辦，吃什么食物可以治療呢？
黃瓜 又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黃瓜、鞭黃瓜。有清熱、解渴、利尿作用。還含有大量纖維素，能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，減少膽固醇的吸收;可抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的特殊功效。患有高血脂且體重超重的人多吃黃瓜，能降血脂、降血壓，利于減肥。黃瓜還含有豐富的鉀，能加速血液的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的鹽分，有益于腎炎、膀胱炎患者的康復(fù)。
紅薯 別稱白薯、甘薯、山芋、地瓜。含有大量膠原和黏多糖物質(zhì)，能保持血管彈性，維護(hù)關(guān)節(jié)潤滑，防止肝腎結(jié)締組織萎縮。近代營養(yǎng)學(xué)發(fā)現(xiàn)，紅薯能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積及動脈粥樣硬化，促使皮下脂肪減少，避免出現(xiàn)過度肥胖，是有效的降血脂保健食品。所含大量鉀和胡蘿卜素，有益于心臟功能和血壓正常，預(yù)防腦中風(fēng)。輔助治療夜盲癥。
茄子 又叫落蘇。有白茄、紫茄之分。含有多種維生素。其中維生素P能增強細(xì)胞黏著性，改善微血管彈性，防止微血管出血。近代臨床醫(yī)學(xué)研究證實，茄子能有效降低體內(nèi)膽固醇的含量，防止高脂血癥引起的血管損害，對于高血壓、高血脂、腦出血以及動脈硬化、眼底出血等患者，茄子是降脂保健的最佳蔬菜。
大蒜其實也是一種非常好的食物，當(dāng)中含有的蒜辣素可以降低血液當(dāng)中的膽固醇以及甘油三酯，這樣不論是對治療高血脂還是脂肪肝，都是非常有益的。建議大家平時可以多吃一些大蒜，不過，吃了大蒜之后應(yīng)該吃一些口香糖，防止口氣影響到他人。
