快速治療暈車的方法是什么?
經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)很多的朋友在長時間坐車的時候會感覺到頭暈目眩,有時候還會出現(xiàn)有嚴重的嘔吐,這些其實都是暈車的一些常見的表現(xiàn)形式,暈車會給病人本身帶來的比較大的痛苦,嚴重的暈車會使兩人在幾天之內(nèi)都會感覺到頭暈目眩,對于暈車最好是能夠在打車之前進行一些有效的治療。
1、暈車者于乘車前一小時,取傷風止痛膏1片貼于肝臍上(稱神闕穴)。如乘車超過一天,第二天另換一貼。可以有效地防止暈車。
2、上車前將腰帶束緊,防止內(nèi)臟過分在體內(nèi)游動,有助于預防暈車病發(fā)生。
3、愛暈車的人,應隨身裝塊鮮姜,在上車前可口含鮮姜2片,這樣暈車現(xiàn)象便能大大減輕。
4、不要緊張,要保持精神放松,不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天,分散注意力。
5、旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高對運動刺激的抗衡能力。
6、乘坐交通工具不宜過饑或過飽。只吃七、八分飽,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否則容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
7、盡量坐比較平穩(wěn)且與行使方向一致的座位。并且保持空氣流通。
8、頭部適當固定,避免過度擺動。
9、乘坐交通工具前半小時,口服暈車藥。
10、盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養(yǎng)神,若有睡魔侵襲,那就恭喜您了!
11、行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
12、乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
在坐車的過程當中,如果感覺到頭暈惡心難受時,也可以在太陽穴或者是風穴穴的位置涂抹上一些風油精,它能夠起到很好的提神醒腦的作用,對于暈車而引起的頭暈目眩會有一定的改善作用,但由于頭暈而感覺到腹部脹氣的時候,也可以在肚臍的位置地上一些風油精。