腳扭傷的治療方法是什么
意外是無處不在的，有的時候我們在路上一不注意就可能扭到腳，腳扭傷并不是很罕見的問題，經(jīng)常會發(fā)生，只是情況的輕重緩急而已。腳扭傷之后，及時的治療是恢復(fù)健康的關(guān)鍵。那腳扭傷的治療方法是什么？大家對于這個問題都比較好奇，下面就為大家簡單的介紹一下，希望會對大家有幫助。
腳扭傷的治療方法是什么？
一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷后能持重站立，勉強(qiáng)走路，說明扭傷為輕度，可自己處置;如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治。
二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發(fā)展。24小時后，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
三、正確按揉扭傷局部。扭傷初期，以在血腫處做持續(xù)的按法為好;24小時后做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。
四、適當(dāng)進(jìn)行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應(yīng)停止活動，抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。
五、合理用藥。扭傷初期，不需內(nèi)服藥，不宜外敷活血的藥物，以免血流更多，腫脹更大，必要時用點(diǎn)“好得快”噴灑傷處，會感到舒服點(diǎn)。24小時后，內(nèi)服些云南白藥、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消腫后就不必內(nèi)服和外敷藥物了。
上文就是關(guān)于腳扭傷的治療方法是什么的介紹，大家應(yīng)該是有了一點(diǎn)點(diǎn)的了解。想要腳傷好的快，及時有效的治療是很有必要的，尤其是對于比較嚴(yán)重的扭傷，最好不要置之不理，這樣情況會更加的嚴(yán)重的，好的治療會讓患者盡快康復(fù)。
