眼袋過重怎么辦
現(xiàn)在是一個(gè)看臉的社會(huì)，因而大家對(duì)于自己的臉是很看重的，要是臉部容貌出現(xiàn)問題，都是很緊張的。影響容貌的問題很多，其中眼袋是最常見的問題之一，引起眼袋過大的原因也是很多的。有的人是遺傳，有的人是由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致的，還有一些其他的原因。那眼袋過重怎么辦？
中醫(yī)認(rèn)為，眼袋的形成與脾的功能有直接關(guān)系，脾胃主運(yùn)化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運(yùn)化不暢，皮膚和肌肉缺乏營(yíng)養(yǎng)，松弛無彈性，久之則出現(xiàn)眼瞼下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。
脾虛長(zhǎng)眼袋中醫(yī)該如何調(diào)理？
1、注意飲食營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的水果蔬菜，如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、芹菜、菠菜、海帶等。
2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)藥調(diào)理，也可以加快眼袋的恢復(fù)。比如以補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃為主的有大棗、當(dāng)歸、阿膠、薏苡仁、白術(shù)、茯苓、黨參等，去除黑眼圈以活血化淤、補(bǔ)腎益氣為主，可選川參、月皮、山藥、黨參、黃芪等代茶飲。
3、眼周按摩。有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周進(jìn)行按摩，每天數(shù)次，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)。另外，要想出去黑眼圈和眼袋，還要注意正常的作息習(xí)慣，避免熬夜，注意恢復(fù)正常睡眠。
現(xiàn)在朋友們知道了眼袋過重怎么辦的解答了吧！現(xiàn)在的生活壓力是很大，不過大家還是要保護(hù)好自己的身體的，身體好才是革命的本錢。而且大大的眼袋也不好看，要是長(zhǎng)時(shí)間不管，眼袋就更不好去除了，更影響自己的形象。
