有的人白天忙于工作，晚上想回家好好的休息卻不料總是失眠，失眠帶來(lái)的痛苦不僅會(huì)給患者精神上產(chǎn)生折磨，而且還會(huì)影響人們的工作效率，但是很多失眠患者也在努力積極的尋找好的方法來(lái)解決問(wèn)題，中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱失眠也是有一定功效的，接下來(lái)讓我們一起來(lái)看一下關(guān)于中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱失眠具體治療方法。

神經(jīng)衰弱引起的失眠癥，中醫(yī)認(rèn)為是由于氣陰兩虛、肝郁氣滯、陽(yáng)不入陰、心腎不交等因素引起的。臨床上一般分以下四型辨證施治。

1．氣陰兩虛：患者失眠，口干心煩，大便干結(jié)，舌質(zhì)紅少苔，脈弦細(xì)。

治法：益氣養(yǎng)陰，清熱安神。

處方：百合、浮小麥、夜交藤各30克，蓮子15克，大棗10克，甘草6克。

用法：水煎分3次服，每日1劑。

2．肝郁氣滯：患者失眠易怒，心神不安，口苦，小便黃，大便干，舌質(zhì)紅少苔，脈弦數(shù)。

治法：清肝解郁，養(yǎng)心安神。

處方：鉤藤、合歡皮、夏枯草、炒酸棗仁各15克，丹參、珍珠母各30克，炙甘草6克。

用法：水煎分3次服，每日1劑。

3．陽(yáng)不入陰，陰陽(yáng)失調(diào)：患者失眠多夢(mèng)，心煩，小便黃，大便干，舌質(zhì)淡紅，脈弦。

治法：引陽(yáng)人陰，交通陰陽(yáng)。

處方：法半夏12克，高梁米、百合各30克，夏枯草、蘇葉各10克。

用法：水煎分3次服，每日1劑。

4．心腎不交：患者失眠心煩，小便黃，口干，舌尖紅，脈弦細(xì)。

治法：滋陰降火，交通心腎。

處方：黃連、肉桂、甘草各6克，玄參10克。

用法：水煎分3次服，每日1劑。

神經(jīng)衰弱失眠怎么治療？以下是調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱失眠的方法：

1、推拿催眠：睡前用雙手指推抹前額30次、太陽(yáng)穴30次，沿后頸兩側(cè)由上而下推抹30次，用掌心順時(shí)針?lè)较蛲颇酶共?分鐘。氣溫在10度以下時(shí)，用熱水洗足10分鐘，邊洗邊推拿足部。

2、運(yùn)動(dòng)催眠：早晨慢跑，晚上散步，速度和歷程，按自己體力能承擔(dān)為標(biāo)準(zhǔn)。上下午各做1次20分鐘的健身操。適度的運(yùn)動(dòng)調(diào)劑了植物神經(jīng)系統(tǒng)，使失眠性神經(jīng)衰弱得到改善。

3、補(bǔ)益催眠：冬春睡前半小時(shí)，服(奶粉加蜂蜜)一杯;夏秋晚餐進(jìn)食小米(黃粟)粥或糯米粥，睡前半小時(shí)服蓮子湯一杯，有時(shí)也嗑葵花子(生熟均可)一把。同時(shí)失眠性神經(jīng)衰弱要忌食煙、酒，濃茶等燥熱之品。

中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱失眠是最為經(jīng)典的方法之一，當(dāng)然它也有一定的可取性，要不然怎么會(huì)越來(lái)越受歡迎，很多失眠會(huì)去買一些補(bǔ)品來(lái)療養(yǎng)身體，這種方法不能說(shuō)是完全錯(cuò)誤的但是不見(jiàn)得會(huì)非常管用，治療失眠問(wèn)題我們還是要搞清楚為什么會(huì)失眠，找出失眠的根源，這樣再去解決問(wèn)題，也許會(huì)好很多，我們也能不再遭受失眠的折磨。