我們每天的生活主要由三個地點組成，辦公室、餐廳、臥室。其中我們在辦公室度過的時間最為長久，大約有7個小時左右。而我們在辦公室的時候基本都是坐在辦公桌前忙碌著，奮斗著。可以說辦公桌陪伴我們的時間比家人陪伴我們的時間還要長久。但是我們往往會忽視了辦公桌給我們帶來的健康危害，桌上的這些小東西竟然會導致身體致癌。

辦公桌上不能有它

1、不銹鋼杯子

不銹鋼杯子由于其很好的保溫效果得到了大多數上班族的喜愛。早晨上班的時候裝滿一杯水，到中午的時候還是熱的，這在很大程度上為我們帶來方便。而且中醫也認為長期喝冷水不利于身體的健康運作，所以不銹鋼保溫杯在某種程度上是有養生效果的。

但是，對于夏季炎熱，很少有人喝熱水，反而喝飲料的幾率會大一些。還有很多人會用不銹鋼杯子裝酸、堿性飲料或是食物。這樣的做法不僅不利于身體健康，還會對身體產生負面影響，嚴重者將會致癌。

茶葉和不銹鋼杯子搭檔就是身體健康的天敵。茶葉中含有大量的堿性物質，我們用不銹鋼杯子泡茶，堿性物質在高溫中和不銹鋼發生化學反映，不僅僅會改變茶葉的香醇度，還會增加茶水中的有害物質。

2、勺子

很多人喜歡在辦公桌的杯子里放上一個勺子，既可以攪拌茶飲，還可以吃飯的時候備用。殊不知這樣的做法對身體是有百害而無一益的。

勺子上很容易沾染茶漬，而且這種茶漬很難清洗干凈，會集聚在勺子的背面或鑲嵌在花紋中。我們每次喝水的時候，都會或多或少的進食這些污漬。

特別是很多人的勺子是不銹鋼的，不銹鋼在茶水中浸泡過久會產生對身體有害的物質。長期以往，很容易導致身體金屬中毒。所以，本君建議大家還是不要將勺子長期置于杯子中為好。

辦公桌上不能有它

3、帶土盆栽

根據本君的觀察，幾乎所有的辦公室都有盆栽。沒錯，綠色植物對進化空氣，緩解心情都是有很大的幫助。但是，帶土的盆栽放在辦公桌前就未必是一個好的選擇了。

首先，盆栽里的泥土會招惹蚊蟲。試想一下，蚊蟲經常活動在辦公桌附近，其身上所攜帶的病菌也會隨即停留在辦公桌上。而我們在工作的時候幾乎每時每刻都在觸摸辦公桌，細菌會通過手指侵犯我們的身體。

所以，本君建議大家不要把帶土的盆栽放在辦公桌上，將其置于墻角即可。

4、耳機

很多人喜歡在辦公的時候帶耳機，一邊聽著音樂，一邊辦公。這樣的工作狀態，看似很愜意。但是，事實上這樣“享受工作”的同時，我們的大腦機能也在逐步退化。

人體的精力是有限的，既要集中注意力完成工作，又要享受音樂，這無形中加大了大腦的負擔。長期如此，將會加快腦部的衰竭，導致注意力無法集中、神經衰弱等癥狀。

此外，還有部分人喜歡開大音量聽歌，這將會損傷耳朵的聽力。有一項實驗證明，人體處于大音量下2分鐘，進行聽力測試，其數據明顯表示聽力在下降。

辦公桌上不能有它

5、毛絨玩具

在桌上放一些毛絨玩具，會增加辦公桌的美觀度，但是也會降低其健康指數。為什么呢？因為毛絨玩具會吸附空氣中的灰塵，其表面成了細菌的聚集地。工作空閑之余，我們難免會伸手摸一摸這些可愛的小東西，那么病毒細菌也會就此接觸身體，無形中加大了身體的患病幾率，特別是春秋兩季，流行病盛行的時間段。

6、桌上垃圾桶

桌面的小垃圾桶，看起來玲瓏可愛，又使用方便，殊不知這就相當于在桌面上擺了一個巨型的細菌廠。垃圾桶是細菌聚集和繁殖的最佳場所，在這里，細菌和病毒們可以吸收應有盡有的“養分”，繼而大量繁殖傳播。

長期如此，不僅會導致人體經常生病，還會降低身體的免疫力。免疫力下降，無疑是給癌癥等重大疾病提供了大好的機會。

結語：看完上述的文章，大家知道辦公桌的危害了嗎？辦公桌是我們的好助手，是我們通往成功之路的好伴侶，但是我們不能忽視其危害性，不能讓它成為我們健康道路上的絆腳石。整理好我們的辦公桌，讓它“健康”起來，快樂工作很重要，健康工作也不可忽視。本君希望大家可以整理一下辦公桌上的有害物質，不讓它們成為健康道路上的阻礙者。