美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在一天中隨著時(shí)間的推移，“早起鳥(niǎo)”會(huì)變得不那么誠(chéng)實(shí)。到晚上的時(shí)候，他們將比“夜貓子”更有可能撒謊和欺騙別人。

早睡早起身體好，祖輩們用自己的經(jīng)驗(yàn)之談告誡我們，一天之計(jì)在于晨、早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃……但美國(guó)一項(xiàng)研究卻警告，“早起鳥(niǎo)”可能容易在道德上出現(xiàn)問(wèn)題。

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，美國(guó)一項(xiàng)研究警告，“早起鳥(niǎo)”可能容易在道德上出現(xiàn)問(wèn)題。研究者發(fā)現(xiàn)，在一天中隨著時(shí)間的推移，早起鳥(niǎo)會(huì)變得不那么誠(chéng)實(shí)。到晚上的時(shí)候，他們將比“夜貓子”更有可能撒謊和欺騙別人。這一發(fā)現(xiàn)或?qū)⑻魬?zhàn)認(rèn)為夜貓子更易出現(xiàn)行為問(wèn)題的傳統(tǒng)觀點(diǎn)。

該研究由約翰索普金斯大學(xué)和喬治城大學(xué)共同進(jìn)行，他們讓200多名學(xué)生通過(guò)測(cè)試和游戲，以衡量其誠(chéng)實(shí)度，同時(shí)讓受試者回答一系列問(wèn)題，包括是早起者還是夜貓子、何時(shí)醒來(lái)、在一天中何時(shí)感覺(jué)最好、以及何時(shí)想上床睡覺(jué)。

結(jié)果顯示，習(xí)慣早睡早起的人更容易在晚上欺騙和夸大自己的成績(jī)。研究者猜測(cè)，可能是因?yàn)榇藭r(shí)他們抵制誘惑的心理能量太低。相反，夜貓子們?cè)谠缟掀v時(shí)，通常都昏昏欲睡地躺在床上了。這也意味著這兩種類型的人在不誠(chéng)實(shí)之間建立了一種平衡關(guān)系——不是說(shuō)夜貓子不撒謊，只是因?yàn)楹驮缙鹫甙l(fā)生在一天的不同時(shí)刻而已。

喬治城大學(xué)的研究員蘇尼塔·沙赫（Sunita Sah）說(shuō)，早起者到了晚上更容易對(duì)陳規(guī)產(chǎn)生質(zhì)疑，從而導(dǎo)致行為放蕩不羈。她認(rèn)為，該研究結(jié)果對(duì)工作場(chǎng)所的選擇有著重大影響，尤其是那些輪班的員工。

以往的研究也表明，那些平時(shí)對(duì)自己誠(chéng)實(shí)品德引以為傲的人，在他們感到疲倦的時(shí)候，這種美德就會(huì)消失。而那些常常撒謊的人反而不易受到睡意影響。